Štítky: krevní tlak

10 nejoblíbenějších ptačích keřů: Pochutnají si nejen opeřenci
Ptáci
24. 10. 2017

10 nejoblíbenějších ptačích keřů: Pochutnají si nejen opeřenci

Právě teď je nejvhodnější doba pro výsadbu opadavých dřevin. Vyberte takové, které vaši zahradu zkrášlí a zároveň poskytnou potravu ptačím návštěvníkům. Jaké keře se mezi našimi ptáky těší největší oblibě? A využijete jejich plody i vy? Více...

Aronie, černý elixír ze zahrady:  Užijte je syrové, ve víně i sirupu
Zdraví
2. 8. 2017

Aronie, černý elixír ze zahrady:  Užijte je syrové, ve víně i sirupu

Plody aronie zvané černý jeřáb pomalu dozrávají. Můžete z nich připravit jedinečné víno, sirup, kompot. A pokud si dopřejete i trochu čerstvých plodů, vaše tělo vám poděkuje. Více...

Chřest na 4 způsoby: předkrm, polévka, hlavní jídlo i dezert

Chřest na 4 způsoby: předkrm, polévka, hlavní jídlo i dezert

Chřest se v posledních letech stává králem jarní kuchyně. A není divu - kromě toho, že se jedná o chuťově výtečnou zeleninu, má také mnoho pozitivních vlivů na naše zdraví. Chcete jej vyzkoušet a nevíte si rady s jeho přípravou? Přinášíme několik tipů, s kterými vykouzlíte dokonalé jídlo z chřestu. Více...

Kefír z tibetské houby posílí a osvěží. Jak ho připravit?
Zdraví
14. 3. 2017

Kefír z tibetské houby posílí a osvěží. Jak ho připravit?

Lidé si je mezi sebou předávají jako poklad. Bělavá rosolovitá zrníčka, která vám mléko přemění na prvotřídní, zdravý a osvěžující kefír. Snadno se množí, a šíří mezi další kefírové nadšence. Více...

Léčivé houby: posilní vás, podpoří imunitu, pomohou při alergii
Zdraví
25. 11. 2016

Léčivé houby: posilní vás, podpoří imunitu, pomohou při alergii

Houby jsou nejen podivuhodné organismy, objekty houbařské vášně a základ výtečných pokrmů. Už od pradávna je lidé používali k léčení. Více...

Nenáročný, krásný a užitečný brutnák roste jako plevel

Nenáročný, krásný a užitečný brutnák roste jako plevel

Brutnák je až metr vysoká a mohutná jednoletka, která dává včelám nektar a lidem chutné listy, které mají v kuchyni rozmanité uplatnění a prospívají zdraví. Více...

Co dělat, aby cukrovka nevyvolala další choroby
Zdraví
19. 4. 2016

Co dělat, aby cukrovka nevyvolala další choroby

Podle statistik trpí asi 700 tisíc obyvatel Česka některým druhem diabetu neboli cukrovky. Zákeřná nemoc sice nebolí a dá se dobře kompenzovat léky a dietou, ale mohou ji provázet komplikace. Jak jim zabránit? Více...

Obezita: výpočet BMI, zdravotní rizika, léčba, zahrada jako prevence
Zdraví
27. 1. 2016

Obezita: výpočet BMI, zdravotní rizika, léčba, zahrada jako prevence

Na planetě Zemi je spousta míst, kde lidé ještě umírají hlady. Obyvatele evropských zemí, Severní a Jižní Ameriky však trápí opačný problém — nadváha a obezita. Více...

Je káva zdravá? Ano, obsahuje antioxidanty
Nápoje
3. 12. 2015

Je káva zdravá? Ano, obsahuje antioxidanty

Až do konce 18. století se na arabském poloostrově trestal vývoz kávových sazenic a semen. Pěstování mělo zůstat zdejší výsadou. Přesto vznikaly od 17. století kávové plantáže i na jiných kontinentech. Více...

Fit i dlouho po padesátce díky dobré výživě a pohybu
Zdraví
23. 4. 2015

Fit i dlouho po padesátce díky dobré výživě a pohybu

Stárnutí nemusí nutně znamenat jen chátrání a smíření s pocitem, že všechno už bude jen špatně. Většinou záleží jen na nás, jak dobře se na vyšší věk připravíme. Více...

Cibule: přírodní antibiotikum, které pomáhá nejen při nachlazení
Zdraví
29. 12. 2014

Cibule: přírodní antibiotikum, které pomáhá nejen při nachlazení

Cibule potlačuje množení bakterií, zásobuje tělo vitamíny a ulehčuje odkašlávání. Při nachlazení je levnou a účinnou pomocí, kterou máme obvykle hned při ruce. Více...

Životospráva pro dobrou kondici žen ve zralém věku
Zdraví
20. 11. 2014

Životospráva pro dobrou kondici žen ve zralém věku

Klimakterium neboli přechod bývá provázeno příznaky, které znepříjemňují život. Pocity horka a napětí, slabost, kolísání krevního tlaku, bolesti hlavy, malátnost, únava a další. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2018 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS