Zdraví

Plíseň v bytě nenechávejte dlouho rozrůstat, zlikvidujte ji co nejdříve

Plíseň v bytě nenechávejte dlouho rozrůstat, zlikvidujte ji co nejdříve

Plísně v bytě jsou velmi nebezpečné. Uvolňují do okolního prostředí nebezpečné spory, a právě ty nás dráždí ke kašli, způsobují nám slzení očí, nevysvětlitelné rýmy a mohou být příčinou i mnoha dalších alergických reakcí našeho organismu. V případě jejich výskytu je zcela nevyhnutelný okamžitý zásah. Měl by být natolik účinný, aby zároveň zamezil i opakovanému vzniku a šíření plísní. Více...

Žito vás posílí: žitný chléb, klíčky, melta i režná
Zdraví
14. 11. 2017

Žito vás posílí: žitný chléb, klíčky, melta i režná

Není tak výnosné, jako pšenice, Zato je otužilé a zdravé. Naši předkové na něj nedali dopustit a naštěstí nezmizelo ani z našeho jídelníčku. Ba co víc, vrací se do něj stále více, má totiž mnoho výhod. Více...

Margarín, zdravá sestra másla?
Zdraví
8. 11. 2017

Margarín, zdravá sestra másla?

Nahradit máslo v kuchyni margarínem přináší mnohé výhody. Bonusem je výhodnější cena, praktická konzistence umožňující mazání ihned po vytažení z lednice a užití zdravějších rostlinných tuků při výrobě. Jak se však takový margarín vyrábí? Je skutečně zdravější než máslo? A na co si dát pozor při výběru a konzumaci margarínů? Více...

Zahradnický lunární kalendář na druhý listopadový týden
Okrasná zahrada
6. 11. 2017

Zahradnický lunární kalendář na druhý listopadový týden

Nastává podzimní zklidnění, ubývající Měsíc ho ještě podporuje. Na své pouti projde znamením Blíženců, Raka, Lva a Panny. Využijte jejich pomoc při péči o rostliny i o své zdraví. Více...

Uvařte si léčivý bylinkový sirup proti kašli a nachlazení
Zdraví
31. 10. 2017

Uvařte si léčivý bylinkový sirup proti kašli a nachlazení

Díky bylinkám můžeme předcházet nemocem, nebo choroby léčit hned na počátku, kdy ještě nepotřebujeme péči lékaře. Proč nevyužít poslední podzimní sklizeň bylinek i zeleniny na přípravu sirupu? Více...

Cukr, bílý jed?
Zdraví
30. 10. 2017

Cukr, bílý jed?

Že nadměrná konzumace cukru škodí lidskému zdraví, o tom snad nikdo nepochybuje. Cukr je veřejným nepřítelem číslo jedna, démonickým zabijákem a spouštěčem mnoha chorob. Podívejme se ale na téma cukru střízlivým pohledem, ujasněme si základní pojmy a naučme se s cukrem zacházet tak, aby pracoval v náš prospěch. Více...

Kořen rozchodnice pomáhá proti stresu i únavě. Jak ho pěstovat a užívat?
Zdraví
25. 10. 2017

Kořen rozchodnice pomáhá proti stresu i únavě. Jak ho pěstovat a užívat?

Kořeny léčivých rostlin v sobě uchovávají sílu přírody. Mezi nejzajímavější z nich patří adaptogeny, které nás chrání před stresem a posilují tělo i ducha. A nejedná se ani zdaleka jen o žen-šen. Více...

Mýty o čaji, kávě a limonádách: Neuvěřili jste také bludům?
Zdraví
25. 10. 2017

Mýty o čaji, kávě a limonádách: Neuvěřili jste také bludům?

Vážně je nejlepším životabudičem káva? A pokud držím dietu, pomohou mi sycené nápoje díky bublinkám zažehnat hlad? A jak je to s Colou? Skutečně je to tak nebezpečná kyselina, jak se někdy říká? Poodhalte s námi pravdu o nápojích… Více...

Domácí wellness: celoroční teplo a péče o zdraví  

Domácí wellness: celoroční teplo a péče o zdraví  

V jakékoliv domácnosti od rodinného domu až po panelový byt si dnes můžete díky vývoji technologií a materiálů zřídit vlastní wellness zázemí. Svůj koutek pro prohřátí, uvolnění a pravidelnou péči o zdraví organismu i mysli tak budete mít vždy po ruce. Více...

Třetina lidí v republice trpí nedostatkem hořčíku. Nejste mezi nimi?
Zdraví
19. 10. 2017

Třetina lidí v republice trpí nedostatkem hořčíku. Nejste mezi nimi?

Nedostatek hořčíku snižuje kvalitu života, vede k únavě i poruchám spánku. Zvyšuje výskyt i závažnost komplikací diabetu a ohrožuje na životě nemocné trpící srdečními a cévními chorobami. Více...

Šípky, jeřabiny a trnky: Udělejte si zásoby na zimu, budou se hodit

Šípky, jeřabiny a trnky: Udělejte si zásoby na zimu, budou se hodit

Zajímá vás, jak je to ve skutečnosti s jedovatostí jeřabin, uchováním co největšího procenta vitaminu C při skladování šípků a na jaké obtíže jsou skvělým přírodním lékem trnky? A už jste zkusili šípkový sirup? Více...

Bedla vysoká je výtečná houba. Pozor však na zrádnou bedlu zahradní
Houby
6. 10. 2017

Bedla vysoká je výtečná houba. Pozor však na zrádnou bedlu zahradní

Protože se letos urodily, nabízíme nevšední recept na nadívané bedly. Poznáte však bezpečně ty jedlé? Je pravda, že u nás roste jedovatá bedla, která je jim velmi podobná? Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2017 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS