Zdraví

Rostlinné oleje, elixír zdraví
Zdraví
29. 11. 2013

Rostlinné oleje, elixír zdraví

Způsob, jak si uchovat zdraví a sílu, udržet hladinu krevního cukru i cholesterolu v normě, může být překvapivě jednoduchý. Stačí jedna či dvě lžíce oleje denně. Ovšem oleje vhodného, za studena lisovaného. Jeho blahodárné účinky potvrzuje i moderní medicína. Více...

Vybíráme novou matraci pro lepší sny i spaní

Vybíráme novou matraci pro lepší sny i spaní

Zatímco výměnu ojeté pneumatiky pokládá většina z nás za samozřejmost, matrace zřejmě považujeme za nesmrtelné. Proto si je ponecháváme klidně i desítky let, nebo si pořizujeme ty nejlevnější. Ke své škodě. Více...

Pěstování kdouloně a využití kdoulí: rosol, med, obklady
Užitková zahrada
21. 11. 2013

Pěstování kdouloně a využití kdoulí: rosol, med, obklady

Pro dekorativní korunu a velké bílé či světle růžové květy, které se otevírají v červnu, je kdouloň ozdobou každé velké zahrady. Voňavé plody pak mají rozmanité použití. Více...

Pro posílení imunity: pohyb, vitaminy a také antioxidanty
Zdraví
20. 11. 2013

Pro posílení imunity: pohyb, vitaminy a také antioxidanty

Horší počasí, smog, mráz i dešť mnohé z nás zaskočí: Opakovaná prochlazení pak ubírají tělu na síle bránit se virózám. Můžeme se lépe připravit na chladnější období roku? Jak se vyzbrojit proti virům a únavě? Více...

Čirůvka fialová účinkuje proti infekčním bakteriím i kvasinkám
Zdraví
9. 11. 2013

Čirůvka fialová účinkuje proti infekčním bakteriím i kvasinkám

Již v r. 1944 izolovali badatelé Wilkins a Harris z čirůvky fialové dvě sloučeniny, kyselinu nudovou A a B, s antibiotickými účinky proti některým druhům bakterií. A to byl pouze začátek… Více...

Léčivé houby: Klouzky mají antioxidační a protirakovinné účinky
Zdraví
5. 11. 2013

Léčivé houby: Klouzky mají antioxidační a protirakovinné účinky

Jedlé houby jsou nejen chutné, ale mnohé z nich obsahují překvapivý komplex látek, které blahodárně působí na náš organismus. Nebo dokonce pomáhají léčit závažné nemoci. Více...

Klimakterium: mýty a fakta
Zdraví
5. 11. 2013

Klimakterium: mýty a fakta

Není před ním úniku: Přechod zažije ve svém životě každá žena. Zatímco některé tímto obdobím projdou snadno, většinu dokáže pořádně potrápit. Okolo klimakteria však panuje řada falešných mýtů a pověr. Více...

Co dělat pro zdraví?
Zdraví
22. 10. 2013

Co dělat pro zdraví?

Ač v našem zdraví hrají důležitou roli geny a další dané faktory, stále  nám zůstává zásadní možnost, jak si udržet dobrou kondici a zůstat fit do vysokého stáří. Recept je to známý: zdravá strava, pohyb, méně alkoholu a žádné cigarety. Více...

Houby jako lék a posila imunity
Houby
17. 10. 2013

Houby jako lék a posila imunity

Jsme národem houbařů, a tak asi nikoho nemusíme přesvědčovat o tom, že houby jsou chutné. Ovšem mohou také napomáhat při léčbě zdravotních problémů nebo sloužit jako jejich prevence. Více...

Radí lékař: co s bolestivými následky sportování
Zdraví
15. 10. 2013

Radí lékař: co s bolestivými následky sportování

„Je mi padesát, celý život sportuji, v poslední době hlavně běhám. Asi půl roku mě trápí bolavá pata, kterou nemohu přes všemožné rehabilitace doléčit,“ napsal čtenář lékaři, aby se zeptal na možnosti operace. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

Portál provozuje Tarsago | © 2015 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS