Zdraví

Zahradní borůvky můžete pěstovat i v květináči

Zahradní borůvky můžete pěstovat i v květináči

Jejich plody jsou fialové jen svrchu, uvnitř mají dužinu bílou. To jim však neubírá na chuti ani prospěšných účincích na zdraví. Velkoplodé borůvky potěší na zahradě i na balkóně. Více...

Křen nejen s hořčicí: Vyzkoušejte křenové víno i obklady
Zdraví
16. 9. 2017

Křen nejen s hořčicí: Vyzkoušejte křenové víno i obklady

Pikantní křen dochutí pokrmy, prospívá trávení, pomáhá při nachlazení. Můžete z něj připravit i posilující nápoj, stačí ho macerovat ve víně. Obklady zase uleví při revma, otocích nebo ztuhlých svalech. Více...

Elixír zdraví ověřený staletími? Kysané zelí. Stačí lžíce denně
Zdraví
13. 9. 2017

Elixír zdraví ověřený staletími? Kysané zelí. Stačí lžíce denně

Pokud už se cítíme přesyceni množstvím doporučovaných vitaminových přípravků, které nám mají zaručit nezlomné zdraví, zkusme se vrátit k moudrosti předků: je tu přece staré dobré kysané zelí. Více...

Nasbírejte si šípky, posilní vás a potěší
Zdraví
12. 9. 2017

Nasbírejte si šípky, posilní vás a potěší

Cenné dary babího léta rostou na mezích i zahradách, jejich sběr vás spojí s přírodou. Můžete z nich připravit lahodný čaj, nebo ještě lépe macerát, vitamínovou bombu výjimečné chuti i léčivé síly. Více...

Klíč k utužení vašeho zdraví: Mrkev 3x jinak

Klíč k utužení vašeho zdraví: Mrkev 3x jinak

Jistě znáte rčení našich babiček, že mrkev je „zdravá na oči“. Ale věděli jste, že se v této oranžové kořenové zelenině skrývá celá řada vitaminů potřebných pro zocelení imunity? A právě na tom bychom měli pracovat dříve, než nastoupí první přízemní mrazíky. Více...

Křen pomůže při nachlazení, uleví ztuhlým svalům, ozdraví mikroflóru
Zdraví
5. 9. 2017

Křen pomůže při nachlazení, uleví ztuhlým svalům, ozdraví mikroflóru

Naše prababičky si zimu bez křenu, který zahřeje, posílí a odežene bacily, nedovedly představit. Kromě jeho účinků je jedinečná i pikantní chuť - křen je poklad v kuchyni i přírodní domácí lékárně. Více...

Jedlé lampionky: Zdravé plody mochyně jsou vyhledávanou lahůdkou
Zdraví
3. 9. 2017

Jedlé lampionky: Zdravé plody mochyně jsou vyhledávanou lahůdkou

Pokud vám dozrávají plody mochyně, užívejte si jejich lahodnou chuť dosyta. Tělu velmi prospívají, a to nejen při dietě. Pokud jste letos mochyni nepěstovali, občas jsou k dostání i v obchodech. Více...

Léčivé dobroty z černých bezinek: šťáva, likér, víno
Zavařování
2. 9. 2017

Léčivé dobroty z černých bezinek: šťáva, likér, víno

Dozrávají černé bezinky, divoké plody plné vůně, chuti a síly babího léta. Syrové nám nesvědčí ani nechutnají, ale sirupy, povidla, vína a likéry z nich připravené jsou výtečné. Více...

Jídelníček bystrozrakých: Jaké potraviny prospívají vašim očím?
Zdraví
31. 8. 2017

Jídelníček bystrozrakých: Jaké potraviny prospívají vašim očím?

Stále více se prokazuje, že kvalitu našeho vidění ovlivňuje to, co jíme. Vhodně zvolenou stravou můžeme některým problémům s očima předcházet nebo alespoň zpomalit jejich nástup. Více...

10 úžasných důvodů, proč pěstovat meduňku

10 úžasných důvodů, proč pěstovat meduňku

Jedněmi oslavovaná jako skvělá léčivá bylina, druhými proklínaná jako zahradní plevel, to je meduňka. Dají se s ní ochucovat pokrmy a nápoje, ve formě čaje pomáhá s usínáním i dýchacími obtížemi. Více...

Citrony chutnají, léčí i zkrášlují
Zdraví
23. 8. 2017

Citrony chutnají, léčí i zkrášlují

Velká zásobárna vitamínu C, čistič organismu, antioxidant, léčebný prostředek při boji s chřipkou i zdroj mnoha účinných látek pro zklidnění, projasnění a zesvětlení pokožky, tím vším a mnoha dalšími skvělými účinky se mohou chlubit citrony. I když se jedná o exotické ovoce, je naštěstí i v našich podmínkách snadno dostupné. Poradíme vám, jak jeho účinky využít na maximum. Více...

Mýty o hubnutí: Vážně musíme od páté odpolední hladovět?

Mýty o hubnutí: Vážně musíme od páté odpolední hladovět?

Kdyby existovala hubnoucí kůra, která pomůže každému, už byste o ní věděli. Polykání „zaručeně účinných“ prášků samo o sobě většině lidí s nadváhou nepomůže. Je potřeba upravit životní styl. A také nepodlehnout některé ze zažitých pověr... Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2017 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS