Zdraví

Citrony chutnají, léčí i zkrášlují
Zdraví
23. 8. 2017

Citrony chutnají, léčí i zkrášlují

Velká zásobárna vitamínu C, čistič organismu, antioxidant, léčebný prostředek při boji s chřipkou i zdroj mnoha účinných látek pro zklidnění, projasnění a zesvětlení pokožky, tím vším a mnoha dalšími skvělými účinky se mohou chlubit citrony. I když se jedná o exotické ovoce, je naštěstí i v našich podmínkách snadno dostupné. Poradíme vám, jak jeho účinky využít na maximum. Více...

Mýty o hubnutí: Vážně musíme od páté odpolední hladovět?

Mýty o hubnutí: Vážně musíme od páté odpolední hladovět?

Kdyby existovala hubnoucí kůra, která pomůže každému, už byste o ní věděli. Polykání „zaručeně účinných“ prášků samo o sobě většině lidí s nadváhou nepomůže. Je potřeba upravit životní styl. A také nepodlehnout některé ze zažitých pověr... Více...

Tasemnice jako nechtěný suvenýr z dovolené?
Zdraví
19. 8. 2017

Tasemnice jako nechtěný suvenýr z dovolené?

Ochutnávání místních jídel patří k velkým požitkům všech cestovatelů. Nechtěný suvenýr v podobě střevního parazita by vám však vzpomínky na letní cestování pěkně pokazil. Kdy hrozí nákaza tasemnicí při cestách a jak riziko nákazy minimalizovat? A je vůbec možné chytit tohoto cizopasníka i v Česku? Více...

Batát neboli sladká brambora: Dietní příloha i dezert

Batát neboli sladká brambora: Dietní příloha i dezert

O jasně oranžových hlízách povijnice jedlé jste jistě už slyšeli. V Evropě máme středoamerické sladké brambory už něco málo přes 500 let, přesto si do českých kuchyní cestu kvůli své unikátní chuti nehledají snadno. Přitom pokud si hlídáte váhu a zdraví, batáty by na vašem stole neměly chybět. A jejich využití se meze nekladou! Více...

Ostropestřec mariánský z vlastní úrody: Kdy sklízet a jak nejlépe využít?

Ostropestřec mariánský z vlastní úrody: Kdy sklízet a jak nejlépe využít?

Játra jsou chemickou továrnou pro likvidaci škodlivých látek v našem těle. Jaterní buňky jsou však přetěžovány nezdravými látkami z potravy i prostředí. Pomoci jim můžeme detoxikační kúrou ze semen ostropestřce, právě teď je ideální doba pro jejich sběr. Více...

Zrají ostružiny: Dopřejte si lahodnou detoxikační kůru ze zahrady
Zdraví
6. 8. 2017

Zrají ostružiny: Dopřejte si lahodnou detoxikační kůru ze zahrady

Ostružiny jsou mimořádně zdravé, o čemž svědčí i jejich tmavá barva. Obsahuje totiž bioflavonoidy, silné antioxidanty. Využijte darů, které nabízí zahrada – prospějí vám více, nežli exotické ovoce. Více...

Árón – tajemná rostlina zaujme v lese i na zahradě

Árón – tajemná rostlina zaujme v lese i na zahradě

Nejméně dvakrát ročně poutá árón zvýšenou pozornost. Poprvé v době květu, kdy zaujme svou velikostí, tvarem i barvou toulce. Neméně překvapí dozrávající plody v podobě zářivě červenýchi bobulí. Více...

Aronie, černý elixír ze zahrady:  Užijte je syrové, ve víně i sirupu
Zdraví
2. 8. 2017

Aronie, černý elixír ze zahrady:  Užijte je syrové, ve víně i sirupu

Plody aronie zvané černý jeřáb pomalu dozrávají. Můžete z nich připravit jedinečné víno, sirup, kompot. A pokud si dopřejete i trochu čerstvých plodů, vaše tělo vám poděkuje. Více...

Zatočte s celulitidou, příroda vám pomůže
Nápoje
26. 7. 2017

Zatočte s celulitidou, příroda vám pomůže

Ženy mají – z dnešního úhlu pohledu – vrozenou kosmetickou nevýhodu. Nejčastěji kolem hýždí a stehen, právě tam se jim totiž ukládá více tukových buněk, než mužům. Strašák plavkové sezóny v podobě pomerančové kůže se dá zahnat i s pomocí bylinek. Více...

Přírodní léčba hemeroidů: Životospráva je základ, pomohou i bylinky
Zdraví
23. 7. 2017

Přírodní léčba hemeroidů: Životospráva je základ, pomohou i bylinky

Málokdo o nich mluví, ale hemeroidy jsou velmi častou obtíží. A také velmi nepříjemnou a bolestivou. Jak jim předcházet a jak potíže zmírnit, pokud vás již trápí? Více...

Tajemství koriandru: Zázračnou léčivku si můžete vypěstovat i v truhlíku
Maso a přílohy
20. 7. 2017

Tajemství koriandru: Zázračnou léčivku si můžete vypěstovat i v truhlíku

Staří Egypťané přidávali koriandr coby úlitbu bohům k pohřební výbavě svých blízkých. Mnohé užití má ale i dnes. Pomůže vám s řadou neduhů a navíc jde o skvělé koření. Zkuste třeba originální recept s kaprem, ve kterém nesmí koriandr chybět. Více...

Jedlé květy: které hluchavky využijete v kuchyni?

Jedlé květy: které hluchavky využijete v kuchyni?

Něžnou ozdobou jarního i letního menu se mohou stát květy hluchavek. Nejen že vypadají hezky, ale také oplývají i vynikajícími léčivými vlastnostmi. Poradíme vám, k jakým pokrmům se jejich květy hodí nejvíce. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2017 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS