Zdraví

Desatero pro výběr čističky vzduchu

Desatero pro výběr čističky vzduchu

Vzduch v bytě může obsahovat až desetkrát více nečistot než venku. Čistička vzduchu dokáže pochytat prach, chemické látky, anorganické plynné sloučeniny, oxidy dusíku a síry, bakterie, viry, pyly, cigaretový dým, nepříjemné pachy i ozón. Více...

Dia vánoční cukroví

Dia vánoční cukroví

Cukrovka, vážné metabolické onemocnění příznačné zvýšenou hladinou cukru v krvi, komplikuje život statisícům lidí. V rámci léčby musí dodržovat dietu a také se pravidelně věnovat pohybovým aktivitám. Vánoční hodování ovšem svádí k hříchům. Co s tím? Více...

Sladit, či nesladit? Čím se liší sorbit, sacharin a jiná sladidla?
Zdraví
24. 11. 2015

Sladit, či nesladit? Čím se liší sorbit, sacharin a jiná sladidla?

I diabetik si může osladit kávu nebo domácí štrúdl — ovšem nikoliv cukrem, nýbrž jedním ze dvou typů náhradních sladidel: buď tzv. kalorických, nebo nekalorických. Čím se liší a jak je poznat? Více...

Artróza: jak, čím a odkdy chránit klouby před opotřebením a bolestmi
Zdraví
20. 11. 2015

Artróza: jak, čím a odkdy chránit klouby před opotřebením a bolestmi

Představa, že artróza postihuje pouze staré lidi, je mylná. První známky stárnutí a opotřebení zejména kyčelních nebo kolenních kloubů lze na mikroskopické úrovni prokázat již kolem dvacátého roku věku. Více...

Čím bránit děti před chřipkou? Probiotiky a péčí o nosní sliznici
Zdraví
13. 11. 2015

Čím bránit děti před chřipkou? Probiotiky a péčí o nosní sliznici

Chřipka, virózy, rýma a další nemoce trápí v chladných obdobích roku především děti. V kolektivech se navíc snadno a rychle nakazí. Co dělat, abychom děti ochránili? Zajistit přísun probiotik a pečovat o nosní sliznici. Více...

Revmatoidní artritida: příznaky a léčba zánětu kloubů
Zdraví
8. 11. 2015

Revmatoidní artritida: příznaky a léčba zánětu kloubů

K ránu vás budí bolest kloubů a dlouho si rozhýbáváte ztuhlé prsty či záda. K večeru se zase hlásí bolavá a oteklá kolena. Říkáte si, že je to ve vašem věku normální? Nad bolestmi kloubů byste neměli mávnout rukou. Více...

Komu prospěje očkování proti chřipce
Zdraví
4. 11. 2015

Komu prospěje očkování proti chřipce

Dobrovolné očkování a očkování rizikových skupin snižuje riziko chřipkových epidemií a především brání vážným zdravotním komplikacím, které virová choroba může přinést. Pro koho je očkování významnou pomoci? Více...

Vypěstujte si lískové oříšky, zdravou pochoutku pro zimní večery

Vypěstujte si lískové oříšky, zdravou pochoutku pro zimní večery

Lískové oříšky mají nejen vynikající chuť, ale obsahují řadu zdraví prospěšných látek a posilují nervy. Lískové keře jsou pohledné a poměrně nenáročné a na zahradě můžete pěstovat mnoho rozmanitých odrůd. Více...

Proč bolí rameno, kyčel, kolena a další klouby
Zdraví
27. 10. 2015

Proč bolí rameno, kyčel, kolena a další klouby

Bolestivé problémy s klouby nejčastěji zapříčiní artróza. Velmi jemná chrupavková tkáň, která pokrývá zakončení kostí ve velkých kloubech, se postupně ztenčuje. Hladký pohyb kostí v kloubech vázne. Více...

Které jídlo je zdravé a proč, kolik čeho sníst
Zdraví
23. 10. 2015

Které jídlo je zdravé a proč, kolik čeho sníst

Celkem nedávno se odborníci domnívali, že za zdravotní stav člověka  může genetika a životní prostředí. Přibývá však důkazů, že jedním z rozhodujících faktorů je strava. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

Lunární kalendář

Řez ovocných dřevin - jak a kdy prořezávat

Orchideje - Jak úspěšně pěstovat doma i venku

Bylinková zahrádka - vypěstujte si koření nebo lék

Domácí chléb - od přípravy kvásku po chlebový dort

Pergoly - inspirace, postupy a fotogalerie

Grilování - recepty, tipy a triky na letní grilování

Eknihy - ke stažení zdarma o zahradě a domově

Recepty na vánoční cukroví - to nejlepší cukroví podle našich receptů

Portál provozuje Tarsago | © 2016 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS