Zdraví

Schizandra čili klanopraška: Jak pěstovat exotickou léčivou liánu?

Schizandra čili klanopraška: Jak pěstovat exotickou léčivou liánu?

Plody schizandry jsou pro své léčivé a povzbuzující schopnosti čínskou medicínou ceněny již tisíce let. Zázračně zdravé ovoce pohledné liány klanoprašky si můžete vypěstovat i doma. Více...

Jak zhubnout po padesátce
Zdraví
24. 2. 2016

Jak zhubnout po padesátce

Po padesátém roce věku se zpomaluje metabolismus a zvyšuje se ukládání tuku. Ženy okolo padesátky se navíc potýkají s projevy hormonálních změn. Co s tím? Vedle jiného pomůže úprava stravovacích zvyklostí ve prospěch rozmanitější stravy. Více...

Co dělat proti viróze a chřipce? Kdy pomáhá zázvor, česnek, med, čaj…
Zdraví
17. 2. 2016

Co dělat proti viróze a chřipce? Kdy pomáhá zázvor, česnek, med, čaj…

Zimní období bývá každoročně spojeno se zvýšeným výskytem virových a chřipkových onemocnění. Jak se jim nejlépe bránit a co dělat, když přesto propuknou? Více...

Nakličování semínek na misce, vatě i v pet-láhvi a domácí mladý ječmen
Zdraví
16. 2. 2016

Nakličování semínek na misce, vatě i v pet-láhvi a domácí mladý ječmen

Nakličování jedlých semen je levný a přitom efektivní způsob, jak rychle připravit vlastní pokrm plný vitaminů, enzymů a celé řady dalších cenných látek. Více...

Zelený čaj jako léčivý nápoj i pokojová rostlina
Zdraví
14. 2. 2016

Zelený čaj jako léčivý nápoj i pokojová rostlina

Čajovník je darem, jehož blahodárné účinky odnepaměti využívali lidé v Orientu. Dnes je oblíbený po celém světě. Čajovník lze i pěstovat doma v květináči s sklízet vlastní lístky. Více...

Na co dávat pozor při pořizování zubní náhrady
Zdraví
10. 2. 2016

Na co dávat pozor při pořizování zubní náhrady

Zubní náhradu má v ústech každý desátý Čech a podle statistik přibývá každoročně 90 tisíc pacientů, kteří ji potřebují. Získat dokonale funkční a esteticky přijatelnou snímatelnou „zubní protézu“ není jednoduché. Více...

Obezita: výpočet BMI, zdravotní rizika, léčba, zahrada jako prevence
Zdraví
27. 1. 2016

Obezita: výpočet BMI, zdravotní rizika, léčba, zahrada jako prevence

Na planetě Zemi je spousta míst, kde lidé ještě umírají hlady. Obyvatele evropských zemí, Severní a Jižní Ameriky však trápí opačný problém — nadváha a obezita. Více...

Brambory zdravé, výživné i jedovaté

Brambory zdravé, výživné i jedovaté

Brambory jsou nejen zdrojem výživného škrobu, ale nachází se v nich i řada dalších látek. Aminokyseliny, vláknina i minerály a stopové prvky, které náš organismus potřebuje, ale i alkaloidy a dusičnany, které žádoucí nejsou. Co vše v hlízách vlastně najdeme? Více...

Inkontinence, její příčiny a léčba poruch močové trubice a měchýře
Zdraví
20. 1. 2016

Inkontinence, její příčiny a léčba poruch močové trubice a měchýře

Během života se s ní setká polovina z nás, chronicky trpí samovolným únikem moči 16 procent populace. Je to nejen zdravotní, ale také sociální a hygienický problém, a přesto se o něm příliš nemluví. Více...

Vitamin C z přírodních zdrojů: rakytník, šípek, acerola, rybíz, zelenina
Zdraví
12. 1. 2016

Vitamin C z přírodních zdrojů: rakytník, šípek, acerola, rybíz, zelenina

Sezona chřipek a nemocí z nachlazení každým rokem řádně prověří naši obranyschopnost. Čím ji posílit? Více...

Co jíst, aby žaludek nebyl popelnicí
Zdraví
12. 1. 2016

Co jíst, aby žaludek nebyl popelnicí

Ačkoliv mnozí z nás považují svůj žaludek za orgán, který snese beztrestně cokoliv, pravda je však taková, že trávicí systém je velice složitý a jemně vyladěný. Mějme svůj žaludek rádi a jezme tak, aby se nevzbouřil. Více...

Spagyrie: cesta k dokonalému využití rostlin
Zdraví
7. 1. 2016

Spagyrie: cesta k dokonalému využití rostlin

Nejprve vydestilujete silici či vyluhujete tinkturu. Pak vyluhovanou rostlinu spálíte a popel do tinktury přidáte. Alchymická spagyrie má dlouhou historii a podmanivé kouzlo. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

Lunární kalendář

Řez ovocných dřevin - jak a kdy prořezávat

Orchideje - Jak úspěšně pěstovat doma i venku

Bylinková zahrádka - vypěstujte si koření nebo lék

Domácí chléb - od přípravy kvásku po chlebový dort

Pergoly - inspirace, postupy a fotogalerie

Grilování - recepty, tipy a triky na letní grilování

Eknihy - ke stažení zdarma o zahradě a domově

Recepty na vánoční cukroví - to nejlepší cukroví podle našich receptů

Portál provozuje Tarsago | © 2016 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS