Zdraví

Kefír z tibetské houby posílí a osvěží. Jak ho připravit?
Zdraví
14. 3. 2017

Kefír z tibetské houby posílí a osvěží. Jak ho připravit?

Lidé si je mezi sebou předávají jako poklad. Bělavá rosolovitá zrníčka, která vám mléko přemění na prvotřídní, zdravý a osvěžující kefír. Snadno se množí, a šíří mezi další kefírové nadšence. Více...

Jídelníček předškoláka. Může být pestrý i zdravý?
Zdraví
12. 3. 2017

Jídelníček předškoláka. Může být pestrý i zdravý?

Jak to zaonačit, aby děti nad předloženým jídlem neohrnovaly nos a aby jedly nejen to, co jim chutná, ale také to, co je pro ně zdravé? Více...

Jak užívat léčivé bylinky, aby skutečně pomáhaly?
Zdraví
8. 3. 2017

Jak užívat léčivé bylinky, aby skutečně pomáhaly?

Příprava čaje, přesněji nálevu z léčivých rostlin, má svá pravidla. U některých léčivek může být účinnější odvar nebo macerát, skvělým doplňkem je pak bylinková koupel. Více...

Proč se vyplatí snídat ovesné vločky?
Zdraví
7. 3. 2017

Proč se vyplatí snídat ovesné vločky?

Na Britských ostrovech se tradovalo, že zatímco Angličané krmí ovsem pouze koně, Skotové ho jedí sami. Proto jsou angličtí koně ta nejlepší liga a skotští muži rovněž… Více...

Blahodárný, voňavý kardamom můžete přidat nejen do kávy
Zdraví
4. 3. 2017

Blahodárný, voňavý kardamom můžete přidat nejen do kávy

Pokud jeho jedinečnou vůni neznáte, určitě kardamom vyzkoušejte. Kromě tradičního užití do kávy a čaje se hodí do dezertů, pečiva, zeleninových pokrmů. Kde roste, jak vypadá, a proč je tak zdravý? Více...

Jáhly nejen pro krásnou pleť i vlasy: Bude vám po nich dobře
Zdraví
2. 3. 2017

Jáhly nejen pro krásnou pleť i vlasy: Bude vám po nich dobře

Jsou lehce stravitelné, pro žaludek přímo hojivé, plné minerálů. Když víte, jak je připravit, jsou navíc i chutné. Posnídáte-li je, dodají vám sílu na celé dopoledne. Více...

Zelený čaj v květináči: originální, půvabná i užitečná pokojovka

Zelený čaj v květináči: originální, půvabná i užitečná pokojovka

Čajovníku se daří v teplých krajích. Doma si můžete půvabný, stálezelený keřík hýčkat jako pokojovou rostlinu, která poskytne i pár lístků na přípravu osvěžujícího čaje. Více...

Pěstujete salát ve skleníku? Čistá skla zaručí méně dusičnanů

Pěstujete salát ve skleníku? Čistá skla zaručí méně dusičnanů

Čerstvá domácí zelenina je nejchutnější, a pokud nepoužíváme pesticidy, i zdravější. Při časném pěstování ve skleníku či pařeništi však může hromadit dusičnany. Prevence je jednoduchá.   Více...

4 mýty o antibiotikách: Pomohou vám na chřipku?
Zdraví
17. 2. 2017

4 mýty o antibiotikách: Pomohou vám na chřipku?

Antibiotika mají dnes punc všeléku. Jenže tím zdaleka nejsou. O jejich užívání navíc panuje řada pověr. Nenaletěli jste jim i vy? Více...

Listy aloe hojí pleť, mějte je stále po ruce. V květináči

Listy aloe hojí pleť, mějte je stále po ruce. V květináči

Aloe je oblíbenou ingrediencí kosmetických přípravků. Příjemně chladivý a hojivý gel si však můžete snadno vypěstovat i sami. Aloe vera je pohledná a nenáročná pokojová rostlina. Více...

Jak připravit pohanku, aby byla zdravá i chutná?
Zdraví
9. 2. 2017

Jak připravit pohanku, aby byla zdravá i chutná?

Zpevní cévy, podpoří imunitu, dodá tělu mnoho prospěšných látek, neobsahuje lepek – je to zkrátka poklad. Ale jen pokud si vyberete pohanku loupanou za studena a připravíte ji šetrně. Více...

Předškoláci a sladkosti. Jde to i bez cukrovinek?
Zdraví
7. 2. 2017

Předškoláci a sladkosti. Jde to i bez cukrovinek?

Nepřekonatelnou chuť na sladké zná snad každý. Děti sahají po sušenkách, slazených limonádách a bonbonech. Přemíra sladkostí však škodí. Je vůbec možné touhu po sladkém nějak rozumně krotit? Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2017 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS