Čekanka, skromná léčivka: Modré květy hojí oči, kořen a nať játra
9. 7. 2017

Čekanka, skromná léčivka: Modré květy hojí oči, kořen a nať játra

Její blankytné květy na nás mrkají z příkopů podél polí a cest. Planá čekanka je nejen pohledná, ale i léčivá. Z kořene se mele cikorka a nálev podporuje játra, výplach z květů uleví při zánětu spojivek.

Čekanka obecná (Cichorium intybus) je cenná léčivka především pro svou schopnost podporovat činnost jater a vylučování žluči. Navíc dovede mírně snižovat hladinu krevního cukru a zároveň rozhýbat metabolismus. Zlepšuje trávení a v trávicím traktu působí protizánětlivě, pomáhá také od zácpy, především cestovní. Ulevit může i při močových kamenech a nepříjemných zánětech močových cest.

čekanka obecná (Cichorium intybus)

Výhodou čekanky je, že ji lze užívat i poměrně dlouhodobě bez vedlejších účinků. Přesto je lepší nepřekračovat měsíční kůru, po ní si dát týden až dva pauzu a v případě potřeby ji opakovat. 

Kořeny, květy i listy

Látky, které působí ozdravně na játra a podporují metabolismus, se nacházejí v kořeni, který je nejlepší sbírat na sklonku léta, na podzim až do listopadu, nebo na jaře. Ještě jednodušší je sbírat nať, nejlépe těsně před rozkvětem – především listy mají téměř stejné obsahové látky jako kořen. To znamená glykosidy jako intybin, terpenové hořčiny, třísloviny, pryskyřice, slizové a minerální látky, cholin a inulin. Ze sušeného, praženého a umletého kořene se odedávna připravuje náhražka kávy - cikorka. Neobsahuje kofein, dobře chutná a podporuje trávení. Kořen čekanky je společně s cukrovou řepou, ječmenem a žitem součástí kávovinové náhražky známé jako melta. 

  • Ze lžičky sekaného kořene či listů na šálek vody připravujeme nálev, který užíváme dvakrát denně.
  • Silnější odvar se hodí na obklad bolavých kloubů i některých ekzémů, posiluje také pleť a zmírňuje vrásky.
  • Čerstvá šťáva z kořene podporuje růst vlasů.

Nálev z květů čekanky hojí oční záněty

Pro léčbu očí se sbírá samotný květ, a to v době, kdy se začíná rozvíjet – obvykle v červenci. Výplachy a obklady z květů připravené mají hojivé a uklidňující účinky. Například při zánětu spojivek pomáhá výplach vychladlým nálevem připraveným ze lžíce květů na šálek vody.

Kde čekanku sbírat?

Čekanka zdobí louky i parky, meze, okraje příkopů a náspy, často v hojném množství. Pozor však na to, že se často spokojí i s náspem silnic, kde je ke sběru rozhodně nevhodná. Můžete ji i cíleně pěstovat na zahradě, na místě s chudší, sušší půdou, mezi letničkami nebo v louce. Květy, natě i kořeny si můžete usušit do zásoby – je třeba je skladovat na suchém, tmavém místě. 

Sušenou čekanku obecnou můžete zakoupit také v prodejnách léčivých bylin. Kořen čekanky se obvykle nazývá Cichorii radix, nať čekanky Cichorii herba a list čekanky Cichorii folium.

Autor Jana Bucharová.

Vložte nový komentář jako nepřihlášený uživatel nebo se přihlaste.
Povinné položky jsou označeny *

Napište číslicí výsledek příkladu: sedmplusdva = 

Pokud jste již registrováni na iReceptáři, přihlaste se svým uživatelským jménem a heslem.
Povinné položky jsou označeny *

Diskuse

vložit dotaz »

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2017 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS