Připravte si vlastní bylinkový olej, hojivou mast, uklidňující koupel

Voňavé bylinkové oleje

Z čerstvých bylinek si můžete připravit třeba bylinkový olej – nejoblíbenější je olej mátový, levandulový, třezalkový, koprový, tymiánový, meduňkový a rozmarýnový. Rostlinné silice jsou v oleji dobře rozpustné – nejčastěji jsou používány za studena lisované oleje olivový nebo slunečnicový, můžete ale zvolit i jemný mandlový, voňavý sezamový a další.

• Do litru oleje přidejte velkou hrst nejlépe suchých bylin a na nádobu pak nechte 2–3 týdny působit slunce.
• Poté olej sceďte a byliny prolisujte přes jemné síto.

Bylinné oleje jsou ideální pro masáže, jako přísada do koupele nebo k zevnímu mazání. Pokud do oleje přidáte zahřátý včelí vosk nebo parafín, získáte léčivou, hojivou mast.

Hojivé masti a balzámy

Léčivé masti, balzámy a krémy jsou určeny k zevnímu použití, především na zmírnění bolesti. Na jejich přípravu můžete použít čerstvé i sušené byliny, uchované v sádle, mandlovém oleji či lanolinu.

Jak připravit babiččinu měsíčkovou mast:

1. Při nízké teplotě rozpusťte v hrnku 200 g vepřového sádla.
2. Přidejte hrst květů měsíčku, dobře promíchejte a zchlaďte.
3. Po 24 hodinách hmotu znovu rozpusťte a přeceďte přes plátno.

Mast se používá především na léčbu křečových žil, pohmožděnin a opruzenin.

Bylinkové obklady

Rozdrťte jitrocel kopinatý, majoránku, tymián, česnek, cibuli, mrkev, brambory a listy bílého zelí a hmotou potřete čistý ubrousek. Obkladem se léčí otlaky, pohmožděniny a výrony, nepřikládejte ho však na otevřené rány.

Přísady do koupele

Jeden z nejpříjemnějších způsobů využití léčivých rostlin je koupel. Pokožka celého těla vstřebává vonné silice, vůně působí příjemně i na psychiku. Do koupele můžete použít jeden druh aromatické rostliny, nebo si připravit kombinaci podle chuti a nálady. Dávkování je 50–100 g bylin na jednu koupel.

Na který neduh vám která bylinka v koupeli pomůže?

• kozlík lékařský – při nespavosti a nervozitě
• heřmánek – při kožních chorobách a hemeroidech
• levandule – pro uklidnění a proti stresu
• meduňka – při nervozitě a srdeční neuróze
• rozmarýn – při nízkém krevním tlaku, proti revmatizmu a pro všeobecné
• povzbuzení
• tymián – při onemocnění dýchacích cest
  

Mezi další oblíbené bylinky do koupele patří řebříček, máta, růže, dobromysl a další.

Autor Josef Dušek.