Domácí smoothies pro jarní očistnou kůru

Nadcházející jaro přímo vybízí k tomu, abychom po dlouhé zimě ulevili svému tělu zatěžovanému těžkými a tučnými jídly. Dobrým pomocníkem nám v tom mohou být zeleninové a ovocné koktejly neboli smoothies.
Zobrazit celý článek »

Diskuse

vložit dotaz »

Jarní očista

(Betka), 14. 5. 2018, 13:08

Listový salát s banánem jako dobrá kombinace? Je mi zle jen z té představy

RE: Jarní očista

(Karla Novakova), 22. 5. 2018, 17:33

ale vyzkoušejte. Já bojovala s brokolící a taky jsme kamosi. Nezavrhujte to

RE: Jarní očista

(Jarmila), 15. 5. 2018, 10:37

to je zkouška žaludku. Vsak můžete zkusit i jinou kombinaci.

Jarní očista

(Zlatíčko_sluníčko), 26. 4. 2018, 14:00

ehem a když si dám ovoce odpoledne tak co?

RE: Jarní očista

(Lesní kvítí), 10. 5. 2018, 13:59

no tak po čase chytnete podobu melounu. Máte čas si to promyslet :)

RE: Jarní očista

(Caroline), 17. 5. 2018, 17:20

tvar melounu :-D-D :-D

Jarní očista

(Samantha015), 18. 4. 2018, 16:04

co říkáte na ředění kohotkovou vodou? Nebo si mám radší kupovat balenou vodu?

RE: Jarní očista

(Petruska), 18. 5. 2018, 17:18

já si kupuji balenou. Z kohoutku piju jen v pripade nouze.

RE: Jarní očista

(Alena 09), 2. 5. 2018, 14:15

Stačí nechat odstát kohotkovou aby vyčpěl chlór...;))

RE: Jarní očista

(Lenička), 23. 5. 2018, 12:59

nebo si koupit filtrační konvici. U nas na vesnici pouzivam už léta. Máme vlastní studnu.

RE: Jarní očista

(Marika), 29. 5. 2018, 10:30

no dobře, ale ty výměnné filtry něco stojí. Tohle mě odrazuje. Piju chlorovanou a žiju

RE: Jarní očista

(Valda J.), 24. 5. 2018, 16:17

výborná je i filtrační láhev. Beru do města a super. Vím, co piji :)

RE: Jarní očista

(Melisa), 25. 4. 2018, 16:37

jsem z Brna a smoothies si ředím vodou z barelu. Tady je voda nic moc :/

RE: Jarní očista

(Sissi), 23. 4. 2018, 10:30

jo z vodovodu je v pohode. Není potřeba kupovat. Taky ředím kohoutkovou.

RE: Jarní očista

(MaryJane), 19. 4. 2018, 15:21

já jinou než z kohoutku nepoužívám. U nás v Kolíně je voda dobrá.

RE: Jarní očista

(Makarka), 30. 4. 2018, 15:54

jo kolínská!! :-) ta ale nebyla na pití ne? :-) spíše po holení :-D

Jarní očista

(Danice Martin), 12. 4. 2018, 15:09

já detoxikuju a normálně mi to zmírňuje alergii. Už pro lepší kvalitu kůže to stojí za to :)

Jarní očista

(Jaruš), 3. 4. 2018, 12:42

detoxikovat se aspoň 3 tejny jinac to nestojí za řeč. Jsem v 2. týdnu

RE: Jarní očista

(Renátka Kačátko), 11. 4. 2018, 10:09

To já aspon měsíc a půl jina c si myslím že to nemá efekt.

RE: Jarní očista

(Olina_Lina), 3. 5. 2018, 10:34

já byla dokonce 4 týdny a hlady jsem netrpěla. Pila jsem šťávu když jsem měla chuť nebo hlad

Jarní očista

(Karolínka), 26. 3. 2018, 13:05

Jarní očista je svělá, člověk je hned o 3 kg lehčí :-D

RE: Jarní očista

(Jitka Mašková), 16. 4. 2018, 13:48

u me to jsou skoro tri kila ale pak to skace zpatky a - 1 kg je konečný stav. Tak to mám už tri roky

RE: Jarní očista

(Verča Stavovska), 13. 4. 2018, 11:22

kolik tak zhubnete na konci detoxu. Já 2 kg a to si držím celé léto.

RE: Jarní očista

(Very), 30. 5. 2018, 15:50

jo a po létě je to kde? ... no...

Jarní očista

(Klárka), 23. 3. 2018, 11:14

Jaké máte zkušenosti s detoxikací. Jak dlouho jste na nápojích a co se vám nejvíc osvědčilo?

RE: Jarní očista

(Jenovéfka), 4. 5. 2018, 17:30

4. den jsem jako mátoha a mám děsný hlad a chuť nejlépe na dort se šlehačkou. Tyhle ovo/zeleninové koktejly mi vůbec nevyhovují. Sorry lidi ale není to pro každého

RE: Jarní očista

(Lucik), 6. 4. 2018, 15:00

můj detox spolehlivě nastartuje Lymphomyosot, tím začínám a další pomocník je kurkuma. Přidávám do mandlového mléka, kokosového mléka, do toho skořice a zázvor. Chutná skvěle.

RE: Jarní očista

(Ivanka Zarubova), 6. 4. 2018, 17:22

a ten Lymphomyosot je co?

RE: Jarní očista

(Lucik), 9. 4. 2018, 11:41

Lymphomyosot je homeopatikum. Vždy mi perfektně nastartuje organismus. Vyzkoušejte a uvidíte.

RE: Jarní očista

(Ivanka Zarubova), 10. 4. 2018, 13:10

jdu do toho!

RE: Jarní očista

(Dasha), 5. 4. 2018, 15:33

Tak v prvé řadě žádná káva a alkohol, piju neperlivou vodu, jim zeleninu, z ovoce jablka a takové co nemají mnoho cukru. Takhle 14 dnů a pak jím saláty z jáhlů, bulguru, rýže. Můj oblíbený salát je bulgur na sladko s ořechy. Celkově dalších 14 dnů. Štávy žádné.

RE: Jarní očista

(Ingrid), 9. 5. 2018, 16:26

Kdybych tohle dokázala dodržet, tak si gratuluju. Obdivuju tu pevnou vůli. Mé pokusy končí po 3 dnech shakovani. Moje zažívání má na očistu jiný názor :/

Jarní očista

(Táňa Vorlická), 22. 3. 2018, 12:46

Taky si dělám smoothies ale zasadne piju rano.

Jarní očista

(IRIs), 21. 3. 2018, 16:27

Smoothies, to je něco pro mě. Mixuju po celý rok :)

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2018 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS