Horké letní noci mohou být pro mnohé z nás skutečnou zkouškou trpělivosti. Když už náhodou zaberete, budí vás vlny horka a nevíte, jak jim uniknout. Pokud nemáte klimatizaci, nezoufejte. Můžete využít hned několik způsobů, které vám pomohou vytvořit v ložnici příjemnější chladné prostředí.
Jak doma účinně snížit teplotu během tropického léta? Podívejte na toto YouTube video na kanálu wikiHow:
Zatahujte závěsy
Jakmile udeří tropická vedra, neváhejte používat přes den v celém bytě závěsy, žaluzie nebo rolety. Sluneční paprsky by vám neměly vniknout do bytu, aby v něm bylo během noci příjemněji.
Čerstvý vzduch k sobě pusťte v noci
Vzhledem k tomu, že je během noci vzduch chladnější, větrejte si v bytě pouze v tuto dobu. Brzy ráno okna a balkony zase zavřete, abyste zabránili výměně chladného vzduchu za teplý.
Využijte dešťů
Zcela určitě také větrejte vždy, když venku prší a rapidně se ochladí. Nejlépe udělejte v celém bytě na chvíli intenzivní průvan, aby se chladný a vlhký vzduch dostal dovnitř.
Používejte vhodné materiály na spaní
V současné době si na vylepšení situace s horky můžete zvolit materiály, v nichž „nocujete“. Týká se to nejen oděvů, ale i lůžkovin a některých druhů matrace. Jsou z prodyšných tkanin, které dokáží odvádět teplo, a proto v nich budete v noci mnohem lépe zvládat letní vysoké teploty.
Záchranářem je ventilátor a led
Rozhýbat a ochladit vzduch v ložnici vám spolehlivě pomůže i výkonný přenosný ventilátor. Nikdy ho však neobracejte přímo proti sobě. Před ventilátor umístěte misku s vodou a ledem nebo zmrzlé lahve s vodou či mokrý ručník. Díky tomu se v místnosti vzduch celkově ochladí. Pokud máte ventilátory dva, vytvořte silnější vánek tím, že je umístíte naproti sobě.
Energeticky úsporné žárovky
Snížit množství tepla uvnitř bytu vám výrazně umožní výměna běžných žárovek za energeticky úsporné, jako jsou například oblíbené LEDky. Bonusem vám bude i nižší spotřeba elektřiny.
Spěte nízko
Máte postel v patře? Tak to byste měli v parných dnes změnit místo na spaní. Teplý vzduch stoupá vzhůru a chladný se drží u země. Pokud je vám tedy v noci horko, raději si dejte matraci nebo karimatku na zem.
Zdroje: www.apartmentguide.com, www.denik.cz, www.kupi.cz