Úžasné pokojovky
Máte doma pokojovky, které zlepšují vaše zdraví a chrání vás před chorobami. Jen tak šmahem se dá říct, že většina zeleně, a tedy také pokojovky působí pozitivně. Minimálně pohled na ně nás těší, a i to je vědecky prokázáno. Pohled na zeleň působí nejen na naše duševní rozpoložení, ale pozitivně působí i na organismus.
Věděli byste, které pokojovky jsou nejzajímavější a díky nim nejen lépe dýcháte, ale můžete je i všelijak použít?
Svoji dvanáctku nejprospěšnějších pokojovek vám představí také YouTube kanál Horizons Healt v tomto videopříspěvek.
Které rostliny vás tajně chrání před nemocemi?
Tyto rostliny už před několika dekádami proslavila studie NASA Clean Air Study zkoumající možnost produkovat a čistit kyslík pro potřeby extraterestriálních výprav z očividných důvodů. Ukázalo se, že mezi jedny z nejpřínosnějších pokojovek patří ty, které už máte nejspíš doma. Jsou to tyto:
- Tchýniny jazyky čistí vzduch od toxinů, rostliny navíc produkují kyslík i v noci.
- Šplhavice, které se někdy nesprávně říká potos, odstraňuje ze vzduchu formaldehyd a xylen a také zvyšuje vlhkost, co napomáhá dýchání.
- Lopatkovec čili toulcovka také filtruje toxiny a zvlhčuje vzduch.
- Zelenec pomáhá ve vzduchu redukovat oxid uhelnatý a další toxiny, a také on zvyšuje vlhkost.
- Pak je tu ale ještě také břečťan. Nenápadná popínavá rostlinka, známá typickým tvarem listu i tím, že může iritovat kůži citlivých osob. Může se zdát, že taková rostlina asi těžko přispívá zdraví. Nicméně břečťan redukuje množství plísní ve vzduchu. Břečťan totiž svými listy zachycuje spory a má se za to, že přispívá i snižování vlhkosti, což také přispívá k eliminaci plísní a hub.
Spousta oblíbených pokojovek patří k těm, které také chrání naše zdraví.
Chrání nás bylinky i aloe vera
Nejde sice o běžné pokojovky, ale během roku se také občas v domácnostech objevují. Jde o bylinky, které míváme často na vnitřním či venkovním parapetu. Máta, meduňka ale také levandule jsou všechno léčivky, které mají uklidňující vůni. Dají se použít i na čaj nebo do jídel, nicméně i v aromaterapii patří k oblíbeným a vyhledávaným rostlinám.
V našich podmínkách je však pravou pokojovkou aloe vera. Její listy, respektive čirý gel ukrytý v dužnatých listech, můžete použít jako první pomoc při popáleninách, otocích a dalších kožních problémech. List aloe je výhodné uříznout a nechat v mrazáku. Lépe se s ní pak pracuje, funguje i jako příjemné ochlazení, a navíc se redukuje výskyt bakterií, které mohou působit dráždivě.
Související články
Zdroje: goodhousekeeping.com, spinoff.nasa.gov
