iReceptar.cz
1/6
Pinterest
Facebook

Proč nehubneme: Méně jíst a cvičit nepomáhá. Důležitá je imunita, tvrdí vědci

×
REKLAMA
Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu

Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu

Zdroj: Tobi, Pexels

Kvalitně a chutně jíst

Kvalitně a chutně jíst

Zdroj: PxHere

Nerozčilovat se

Nerozčilovat se

Zdroj: Andrea Piacquadio, Pexels

Objímat se s blízkými lidmi

Objímat se s blízkými lidmi

Zdroj: Andrea Piacquadio, Pexels

Alespoň jednou denně se zasmát

Alespoň jednou denně se zasmát

Zdroj: Juraj Berta z Pixabay

Dostatek spánku

Dostatek spánku

Zdroj: Andrea Piacquadio, Pexels

Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu
Kvalitně a chutně jíst
Nerozčilovat se
Objímat se s blízkými lidmi
Alespoň jednou denně se zasmát
Dostatek spánku