I přemíra tekutin může poškodit organismus. Spočítejte si, kolik vody máte vypít
-
closeinfoShutterstock.com / Petr Boněk
Dětem přeslazené limonády nesvědčí, stejně jako čaj - vždyť obsahuje kofein.
-
closeinfoShutterstock.com / Cozine
Při sportu je třeba průběžně doplňovat tekutinu i minerály
-
closeinfoShutterstock.com / yositar tanrath
Černý čaj vás sice zahřeje, ale odvede velkou část vody z těla.
-
closeinfoShutterstock.com / Olha Afanasieva
Minerálka s citronem a medem jako iontový nápoj
-
closeinfoShutterstock.com / Singkham
Sledovat etiketu vod se vyplatí nejen, trpíte-i zdravotními problémy.
-
closeinfoDouble Brain / Shutterstock.com
Pitný režim závisí i na naší hmotnosti.
-
closeinfoShutterstock.com / AR PhotosHut
Kohoutková voda je to nejlepší, co můžete svému tělu dopřát.
-
closeinfoWikipedia.org / George Chernilevsky
Pozor na žlučové kameny - přivodit ji je můžete i minerálkou.
-
closeinfoArchiv ireceptar.cz
obrázek z archivu ireceptar.cz
-
closeinfoDavid Mzareulyan / Shutterstock.com
Pitný režim bychom neměli zanedbávat.
-
closeinfoShutterstock.com / graphbottles
Pitím kohoutkovky také nic nezkazíte. A nebudete muset kupovat další PETky.
-
closeinfoSedovaY / Shutterstock.com
I nadměrné pití vody může pro lidský organismus představovat nepříjemné zatížení.