Domácí sójový jogurt - skvělý recept nejen pro vegany

Pokud máte jogurt hustý, přidejte trochu sušeného sójového mléka
Zdroj: Shutterstock.com / BENCHAMAT

Jogurt můžeme rozmixovat s ovocem a červným i mraženým ho i ozdobit
Zdroj: Shutterstock.com / Amallia Eka

Sója a další luštěniny obsahují prospěšné fytoestrogeny
Zdroj: Archiv ireceptar.cz

sója dokáže částečně kompenzovat pokles hormonální hladiny
Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Sója
Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Ze sójových bobů se vyrábí i další potraviny
Zdroj: inewsfoto / Shutterstock.com

Ze sójového mléka připravíte tofu
Zdroj: mayura benjarattanapakee / Shutterstock.com

Kvalitní sója se pozná podle tvaru a barvy bobů
Zdroj: Aedka Studio / Shutterstock.com

Oblíbené produkty ze sóji - sójové mléko, jogurt, tofu.
Zdroj: bigacis / Shutterstock.com

Sója luštinatá
Zdroj: nnattalli / Shutterstock.com

obrázek z archivu ireceptar.cz
Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Domácí sójový jogurt zpestří jídelníček.
Zdroj: mayura benjarattanapakee / Shutterstock.com