Třtinový cukr je sice vyzdvihovaný, ale oproti klasickému cukru to není moc velká výhra.
Zdroj: Shutterstock
Med
Med je skvělý pomocník při nachlazení.
Med má v sobě velký podíl cukru, je ideální na masáže, pro výrobu cukrové pasty, na pečení nebo při nachlazení.
Cukrová pasta
Stévie
Xylitol slouží i k výrobě ústní vody.
Stévie se užívá ve formě prášku, rozpustných tablet i kapek.
Někteří výrobci ubírají na množství cukru a nahrazují ho jeho alternativami - stévií.
Xylitol si své místo mezi sladidly teprve hledá.
Erytritol si své místo mezi sladidly teprve hledá.
Kokosový cukr si své místo mezi sladidly teprve hledá.
Kokosový cukr a káva tvoří perfektní dvojici pro výrobu tělového peelingu.
Kokosový cukr má jedinečnou vůni, na pečení ideál.
Datle jsou oblíbené především na Blízkém Východě, ale jako sladidlo při pečení jsou téměř nenahraditelné. Vyzkoušejte datlovou pastu.
Ovoce je velmi dobrým zdroje sacharidů.
Cukrovka je pro život velkým omezením. Snažte se jí předejít.
Slazené nápoje jsou plné cukru.
Závislost na cukru je vážný problém, který by se neměl podceňovat. Je srovnatelná s jinými závislostmi - drogy, kouření, apod.
