iReceptar.cz
1/31
Pinterest
Facebook

Vitamin C - které přírodní zdroje jej obsahují nejvíce? Budete překvapeni

Šípkový čaj, nejčastější  zdraví prospěšný "produkt" ze šípků.

Šípkový čaj, nejčastější zdraví prospěšný "produkt" ze šípků.

Zdroj: Shutterstock.com / Marina Shanti

Olej z rakytníku řešetlákového.

Olej z rakytníku řešetlákového.

Zdroj: mama_mia / Shutterstock.com

tropická acerola, barbadoská třešeň

tropická acerola, barbadoská třešeň

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

I sušené šípky obsahují vitamín C

I sušené šípky obsahují vitamín C

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Šípky, přirozený zdroj vitamínů i minerálů

Šípky, přirozený zdroj vitamínů i minerálů

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Šťáva z čerstvých plodů aceroly.

Šťáva z čerstvých plodů aceroly.

Zdroj: Here Asia / Shutterstock.com

šípky

šípky

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

červený a černý rybíz

červený a černý rybíz

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Z listů rakytníku řešetlákového se připravuje zdravý čaj.

Z listů rakytníku řešetlákového se připravuje zdravý čaj.

Zdroj: iva / Shutterstock.com

Plody tropické aceroly jsou velmi bohaté na vitamín C.

Plody tropické aceroly jsou velmi bohaté na vitamín C.

Zdroj: PARALAXIS / Shutterstock.com

Rakytník je přírodní elixír podporující vitalitu a odolnost

Rakytník je přírodní elixír podporující vitalitu a odolnost

Zdroj: Shutterstock.com / Ievgeniia Maslovska

Nálev či macerát připravíte z mraženého i sušeného rakytníku. Přidat můžete citronovou trávu, zázvor...

Nálev či macerát připravíte z mraženého i sušeného rakytníku. Přidat můžete citronovou trávu, zázvor...

Zdroj: Palplaner / Shutterstock.com

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Šípkový macerát má stejně intenzivní chuť a barvu jako nálev a zachované všechny vitamíny

Šípkový macerát má stejně intenzivní chuť a barvu jako nálev a zachované všechny vitamíny

Zdroj: Shutterstock.com / sarsmis

rakytník, přírodní multivitamín

rakytník, přírodní multivitamín

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Smoothie s plody rakytníku

Smoothie s plody rakytníku

Zdroj: Shutterstock.com / OlegD

Rakytníkový čaj v konvici.

Rakytníkový čaj v konvici.

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Marmeládu z rakytníku můžeme připravit jak ze tepla, tak za studena.

Marmeládu z rakytníku můžeme připravit jak ze tepla, tak za studena.

Zdroj: iva / Shutterstock.com

Ruční obírání plodů rakytníku je nepraktické, použijte raději nůžky.

Ruční obírání plodů rakytníku je nepraktické, použijte raději nůžky.

Zdroj: ra3rn / Shutterstock.com

Pro uskladnění se plody rakytníku suší na vzdušném temném místě.

Pro uskladnění se plody rakytníku suší na vzdušném temném místě.

Zdroj: Malchus Kern / Shutterstock.com

Plody rakytníku se ze stromů a keřů sklízejí, jakmile přejdou mrazem.

Plody rakytníku se ze stromů a keřů sklízejí, jakmile přejdou mrazem.

Zdroj: loskutnikov / Shutterstock.com

Rakytníková šťáva je velmi kyselá, pro přípravu sirupů džemů se výrazně doslazuje.

Rakytníková šťáva je velmi kyselá, pro přípravu sirupů džemů se výrazně doslazuje.

Zdroj: nanka / Shutterstock.com

Velmi účinnou složkou mnoha kosmetických i léčivých přípravků je rakytníkový olej.

Velmi účinnou složkou mnoha kosmetických i léčivých přípravků je rakytníkový olej.

Zdroj: Bozhena Melnyk / Shutterstock.com

Rakytník lze vyluhovat v olivovém oleji.

Rakytník lze vyluhovat v olivovém oleji.

Zdroj: GalinaSh / Shutterstock.com

Olej z rakytníku řešetlákového může být skvělým dárkem vlastnoruční výroby.

Olej z rakytníku řešetlákového může být skvělým dárkem vlastnoruční výroby.

Zdroj: Aboltin / Shutterstock.com

Olej z rakytníku řešetlákového má řadu využití.

Olej z rakytníku řešetlákového má řadu využití.

Zdroj: Madeleine Steinbach / Shutterstock.com

čerstvé šípky

čerstvé šípky

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

vydlabané šípky

vydlabané šípky

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Šípky můžete sušit v sušičce, nad topením i na sluníčku.

Šípky můžete sušit v sušičce, nad topením i na sluníčku.

Zdroj: Shutterstock.com / Antonova Ganna

Šípek je zásobárnou vitaminu C.

Šípek je zásobárnou vitaminu C.

Zdroj: Wikipedia.org / Henryk Kotowski

Velké množství vitamínu C obsahuje nejen ovoce, ale i některé druhy zeleniny.

Velké množství vitamínu C obsahuje nejen ovoce, ale i některé druhy zeleniny.

Zdroj: 13Smile / Shutterstock.com

Šípkový čaj, nejčastější  zdraví prospěšný "produkt" ze šípků.
Olej z rakytníku řešetlákového.
tropická acerola, barbadoská třešeň
I sušené šípky obsahují vitamín C
Šípky, přirozený zdroj vitamínů i minerálů
Šťáva z čerstvých plodů aceroly.
šípky
červený a černý rybíz
Z listů rakytníku řešetlákového se připravuje zdravý čaj.
Plody tropické aceroly jsou velmi bohaté na vitamín C.
Rakytník je přírodní elixír podporující vitalitu a odolnost
Nálev či macerát připravíte z mraženého i sušeného rakytníku. Přidat můžete citronovou trávu, zázvor...
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)
Šípkový macerát má stejně intenzivní chuť a barvu jako nálev a zachované všechny vitamíny
rakytník, přírodní multivitamín
Smoothie s plody rakytníku
Rakytníkový čaj v konvici.
Marmeládu z rakytníku můžeme připravit jak ze tepla, tak za studena.
Ruční obírání plodů rakytníku je nepraktické, použijte raději nůžky.
Pro uskladnění se plody rakytníku suší na vzdušném temném místě.
Plody rakytníku se ze stromů a keřů sklízejí, jakmile přejdou mrazem.
Rakytníková šťáva je velmi kyselá, pro přípravu sirupů džemů se výrazně doslazuje.
Velmi účinnou složkou mnoha kosmetických i léčivých přípravků je rakytníkový olej.
Rakytník lze vyluhovat v olivovém oleji.
Olej z rakytníku řešetlákového může být skvělým dárkem vlastnoruční výroby.
Olej z rakytníku řešetlákového má řadu využití.
čerstvé šípky
vydlabané šípky
Šípky můžete sušit v sušičce, nad topením i na sluníčku.
Šípek je zásobárnou vitaminu C.
Velké množství vitamínu C obsahuje nejen ovoce, ale i některé druhy zeleniny.