Vyzkoušejte zdravé a chutné proso: jáhly na talíři i na zahradě

Proso seté (Panicum miliaceum)

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Proso zelené, červené a žluté.

Zdroj: Olena Ukhova / Shutterstock.com

obrázek z archivu ireceptar.cz

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Proso bývá oblíbenou součástí krmných směsí pro ptáky.

Zdroj: Nana_Hana / Shutterstock.com

Proso patří mezi superpotraviny

Zdroj: Shutterstock.com / Gayvoronskaya_Yana

proso čili jáhly

Zdroj: Shutterstock.com / Ekaterina Kondratova

obrázek z archivu ireceptar.cz

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

obrázek z archivu ireceptar.cz

Zdroj: Archiv ireceptar.cz

Proso se využívá nejčastěji v podobě loupaných zrn, která známe jako jáhly.

Zdroj: ra3rn / Shutterstock.com