Se stářím a vráskami bojujte akupresurou
Je možné, aby jednoduché tření akupresurních bodů na tváři vrátilo obličeji mladistvost? Ano, docela dobře to funguje právě na čele. Typické vrásky mezi obočím skutečně snadno vyhladíte, a navíc to trvá jen chviličku.
Dělá se vám také nepěkná Mračivka na čele? Tak si pojmenovala vrásku mezi obočním, která se dělá při každém zamračení Marta Dřímal Ondráčková, která pro vás připravila tento příspěvek na svém stejnojmenném kanále.
K čemu jsou akupunktura a akupresura?
Akupresura a akupunktura jsou techniky, které jsou praktikovány jako součást čínské medicíny. Na tu existuje řada velmi různých pohledů. Jedni označují vše, co se týká čínské medicíny, za pavědu, jiní říkají, že rádi budou věřit v placebo efekt těchto metod a způsobů. Další berou i tento alternativní způsob podpory zdraví a práce s tělem za zcela právoplatný či dokonce nedostižný.
A co je to vlastně ta akupunktura? Jde o tradiční léčebnou metodu čínské medicíny která vychází ze stimulace konkrétních bodů na těle pomocí velmi tenkých jehel. Masáž prsty těchto stejných bodů je metoda nazývaná akupresura.
Tyto body na celém těle jsou umístěny na takzvaných meridiánech, což by měly být dráhy životní energie „Qi. Pomocí akupunktury se působí nejen na konkrétní orgány v těle, ale lze je použít i k potlačení bolesti, stressu a úzkosti a podobně.
Dnes se používá akupresura a akupunktrua také ke kosmetickým účelům, respektive jako metoda ke zpomalení stárnutí a zlepšení vzhledu obličeje. Stimulují cirkulaci krve, uvolnění svalstva i tvorbu kolagenu v kůži.
I akupresura či akupunktura se stávají součástí léčby
Alternativní léčba a tedy i tradiční čínská medicína je ve světě vnímána všelijak. Nicméně například dnes již v některých zemích západního světa existují lékaři takzvané komplementární či integrativní medicíny, která vedle konvenční lékařské vědy zahrnuje i některé další praktiky, jako například zmiňovanou akupresuru a akupunkturu, herbalismus, homeopatii, aromaterapii či meditaci, mindfulness a podobně.
S lékaři komplementární medicíny se můžete nejčastěji setkat ve Spojených státech, Německu nebo Švýcarsku, Austrálii, Kanadě a mnohých dalších státech. Samozřejmě i zemích Asie jako je Indie nebo Japonsko a Čína, kde mají k těmto praktikám jednoznačně blíž. Dnes tito lékaři používají akupunktru ke zmírnění pooperačních problémů a po chemoterapii, problémech v těhotenství nebo také depresí a úzkosti.
Akupunkturu spojenou s se současnými znalosti fyzikální léčby proslavil také rehabilitační lékař Peter Olšák, který v Janských lázních pomocí elektroakupunktury léčí stovky pacientů s těžkými poruchami hybnosti, respektive také částečným ochrnutím. Odborníci sice nemohou výsledky této léčby přehlížet, ale z pohledu konvenční lékařské vědy není zatím vůbec jasné proč, tento způsob stimulace funguje, pokud bychom nechtěli zcela převzít učení o energiích.
Zdroje: webmd.com, my.clevelandclinic.org, idnes.cz
