Jetel luční (Trifolium pratense)

Jetel působí mírně, ale velmi příznivě při řadě obtíží:

  • Jetel je prospěšný při cukrovce, díky obsahu snadno stravitelné glukózy v přiměřeném množství a také díky schopnosti povzbuzovat metabolismus.
  • Při revmatismu pomáhají koupele rukou a nohou.

Užívaná část

Sbírají se obvykle květenství, nejlépe červeně zbarvená. Typická hlávka jetele je souborem jednotlivých trubkovitých kvítků a při bližším pohledu se jedná o květenství velmi půvabné.

Účinné látky jetele

V květech jetele se nacházejí flavonoidy, silice, glykosidy, třísloviny, fenolické látky, pryskyřice, barviva.

Podávání

Ze lžíce sušených květů na šálek vody připravujeme nálev, který užíváme třikrát denně.

Výskyt a sběr

Jetel je dnes pěstován ve velkém, ale roste i planě na loukách a pastvinách. Planě rostoucí jetel je ke sběru vhodnější, neboť máme jistotu, že nebyl ničím ošetřen.