Štítky: imunita
Sauna pro každého: Finská, infra nebo parní?
Pravidelný pobyt v sauně prospívá nejen zdraví, ale i psychické pohodě. Také zbožňujete saunování, ale nevyhovuje vám ruch veřejné sauny? Vyřešte to jednou provždy a vybudujte si doma soukromý saunový ráj. Více...
Granátové jablko, to pravé ovoce pro sváteční večer
Granátové jablko nejenže nádherně vypadá, ale vyniká nevšedním mírně nahořklou chutí. Lze přidávat i do salátů a míchaných nápojů. Nejen pro sváteční večer a romantické chvíle je jako stvořené. Více...
Hlíva si rozumí s česnekem, ale i těstovinami
Houba, která prospěje vašemu zdraví a je běžně na pultech supermarketů? Hlíva ústřičná. Z šedobéžové houby s charakteristickou skládanou „sukénkou“ vmžiku upečete křupavou přílohu nebo připravíte hlavní chod, a to v podstatě bez námahy a s minimem surovin. Vystačíte si většinou hlavně s česnekem a bylinkami. Více...
Domácí česneková tinktura: Využijte léčivé účinky česneku
Česnek je pro svoji léčivou sílu oblíben a obdivován jako jeden z největších darů přírodní medicíny. Dopřejte si blahodárné účinky česneku prostřednictvím česnekové tinktury. Je výborná nejen pro celkovou očistu a regeneraci organismu, ale působí i jako účinný imunitní stimulant. Více...
Pór, vynikající sezónní zelenina k zimnímu kulinaření
Ozimý pór můžeme ze záhonů sklízet v průběhu celé zimy. A pokud ho nepěstujeme, jako sezónní zelenina je běžně k dostání. Vylepší řadu pokrmů, nebo poslouží přímo jako jejich základ. Více...
Infrakabina místo sluníčka: Teplo pro zdraví, krásu i pohodu
Název infrasauna může být zavádějící – přesnější je infrakabina. S klasickým saunováním nemá mnoho společného. Je rovněž přínosná pro zdraví i odpočinek, ale jinou cestou, přičemž spotřebuje méně elektrické energie. Více...
Chutnou, léčivou houbu shiitake vypěstujete v pokoji i na zahradě
Shiitake má výtečnou chuť, příjemnou vůni, působí blahodárně na naše zdraví. V orientu je tato houba pro své příznivé účinky na obranyschopnost a vitalitu organismu využívána i pěstována již tisíce let. Více...
Jak posílit imunitu před zimou? Co skutečně zabere?
Podzim v plné síle udeřil a každý už pocítil větší či menší příznaky oslabení a studeného počasí – nejčastěji se potýkáme s rýmou, škrábáním v krku a teplotou. K opravdové chřipce už chybí málo. Co ale udělat pro sebe, abychom zůstali zdraví a naše tělo nás zvládlo ubránit před virózami? Více...
Meloun je superpotravina, dopřejte si sladkou pročišťující kůru
Pod pojmem superpotravina si většina lidí představuje velmi exotické rostliny nebo plody, vonící dálkami a novotou. Mnohé z nich ovšem patří mezi ty běžné, jak dokazuje „docela obyčejný“ meloun. Více...
Neobvyklý černý česnek je chutný a zdraví prospěšný
Černý česnek je stále populárnější nejen mezi milovníky asijské kuchyně. Kromě gastronomického užití nachází své uplatnění jako přírodní léčivo, je velmi zdravý, posiluje imunitu a pomáhá při mnoha zdravotních komplikacích. Co je vlastně černý česnek a jak se vyrábí? A dá se snadno vyrobit i doma? Více...
Lněné semínko podpoří imunitu i psychiku, léčí zánět, revma i ekzém
Semeno lnu je vynikajícím přírodním prostředkem nejen proti zácpě. Zásobuje tělo blahodárnými omega-3 mastnými kyselinami a dalšími látkami a je prevencí proti překvapivě široké škále obtíží. Více...
Pickles: Jak si doma připravit výtečnou a zdravou kvašenou zeleninu?
Spousty reklamních nabídek nás lákají ke koupi zázračných pilulek a potravin, které zaručeně posílí naši imunitu. Přitom tu máme mocného spojence, který je výrazně levnější a podstatně silnější. Více...
|
|
Nejnovější diskuse
Nejčtenější diskuze
- Plovoucí podlahy: laminát, dřevo, korek, vinyl, linoleum...
- Zděný dům: Pálená cihla nebo pórobeton?
- Nejčastější mýty o zateplení domu: Plísně, prodyšnost i životnost
Nejživější diskuze
Velikonoce - recepty, tradice, dekorace
Řez ovocných dřevin - jak a kdy prořezávat
Řez okrasných dřevin - jak a kdy prořezávat
Orchideje - úspěšné pěstování doma i venku
Pergoly - inspirace, postupy a fotogalerie
Bylinková zahrádka - vypěstujte si koření nebo lék
Domácí chléb - od přípravy kvásku po chlebový dort
Houby - sběr, pěstování, recepty
