Česko

Zdraví

Kalorické hodnoty ořechů: Kešu pomáhá hubnout. Po kterých ořeších ale přiberete?

Patří mezi zdravím nabité potraviny a mnoho lidí po nich sáhne ve chvíli, kdy je honí mlsná. I proto jsou tolik oblíbené mezi těmi, kteří se snaží shodit nějaké to kilo navíc. Ořechy jsou sice zdrojem mnoha vitamínů a prospěšných tuků, jejich nadměrná konzumace ale může spíše uškodit. Jaké druhy ořechů mají nejnižší energetickou hodnotu a kterým je třeba se při redukčních dietách vyhýbat?

08. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Vyrobte skvělé jarní hnojivo na levandule. Nic nestojí a vybudí růst na maximum

Levandule je ozdobou zahrady. Nejen, že krásně vypadá a voní, ale také působí jako přírodní repelent, chrání před invazí slimáků a dalších škůdců. Aby vám však dělala radost, je potřeba ji jednou za rok dopřát hnojivo. Vyrobit si ho můžete jednoduše doma.

03. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Potraviny, které fungují jako prevence rakoviny tlustého střeva a konečníku

Deset lidí denně. To je český průměr v úmrtnosti na rakovinu tlustého střeva a konečníku. Toto onemocnění je nebezpečné tím, že zpočátku je zcela bez příznaků a bývá objeveno příliš pozdě. Proto je důležitá prevence. Jaké potraviny snižují riziko onemocnění?

01. 05. 2021 | Doba čtení 5 minut

Vaření a recepty

Kávový horoskop: Který druh kávy se nejlépe hodí k vašemu znamení

Milujete kávu? A přemýšleli jste někdy nad tím, proč dáváte přednost cappuccinu před černou kávou a ledovou si dáváte i když mrze až praští? Možná za to může vaše datum narození. Koukněte se na váš kávový horoskop.

27. 04. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Jak poznáte, že hubnete tuk a ne svaly?

S jarem přichází u mnoha lidí tradiční období diet a přípravy na plavkovou sezónu. Zvlášť v době koronavirové pandemie se nějaké ty tukové zásoby objevily téměř u každého. Jak hubnutí zaměřit na ztrátu tuků a uchovat si svalovou hmotu?

27. 04. 2021 | Doba čtení 5 minut

Domov a bydlení

Proč jsou letos drahé papriky a loni byl květák a brambory? Má to svou logiku

Pokud patříte k milovníkům leča a šopského salátu, současné ceny paprik vás určitě netěší. Cena za kilogram už překročila hranici 100 Kč a nezdá se, že by se chtěla brzy pohnout dolů. Co za tím stojí a kdy se dočkáme zlevnění?

24. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Jak uvařit dokonalý bramborový knedlík?

Bramborový knedlík milují snad všichni. Je skvělou přílohou a každé jídlo dokonale zpestří. Avšak málokomu se pravé domácí knedlíky z brambor podaří. Existuje totiž stovka proměnných, které z budoucího knedlíku mohou udělat kaši. Jak tedy uvařit dokonalý bramborový knedlík?

23. 04. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Potraviny, které jsou velmi oblíbené, ale mohou vyvolat rakovinné bujení

Každý 3. obyvatel České republiky onemocní v průběhu svého života rakovinou. Ročně na nádorové onemocnění zemře přes 27 tisíc lidí. Hned po kardiovaskulárních onemocněních je rakovina druhou nejčastější příčinou smrti. Statistiky dále poukazují na fakt, že nemocných rok od roku přibývá. Čím to je? Může za to náš pohodlný životní styl a plné obchody pochutin?

21. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zvířata

Sezóna klíšťat začíná: Účinný repelent si vyrobíte i doma s nízkými náklady

Sezóna aktivity klíšťat začíná v závislosti na venkovních teplotách, obvykle v dubnu. Asi nikdo nemá tyto malé tvorečky, sající krev nám i našim čtyřnohým mazlíčkům, rád. Navíc přenášejí nemoci, které jsou velmi nebezpečné.

19. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Obezitologové radí: Proč byste neměli hubnout v zimě a nechat to až na duben

Trápí vás nějaké to kilo navíc, zkoušíte každý rok začít předsevzetím, že zhubnete a nedaří se? Možná vás potěší, že v tom zdaleka nejste sami. Prozradíme vám, proč obezitologové radí nejčastější novoroční předsevzetí raději o pár měsíců odložit.

17. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zvířata

Nejčastější psí jména v České republice. Rek už to není. Nastal specifický trend

Vybrat to nejlepší, nejoriginálnější a nejhezčí jméno pro čtyřnohého kamaráda není žádná legrace, ale zodpovědný úkol, na kterém se často podílí celá rodina. Musí co nejlépe vystihovat psí osobnost, ale také být důkazem originality a kreativity majitelů. Přesto se některá jména dávají častěji než jiná. Která jsou v naší zemi nejoblíbenější?

16. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Potraviny, které čistí cévy a brání před infarktem a mozkovou mrtvicí

I když je výrok „jsme to, co jíme" v naší společnosti zakořeněný, rychlý životní styl, nedostatek času nebo zažité stravovací návyky s ním nemusí korespondovat. Často až zdravotní komplikace jako ekzémy, únavový syndrom nebo obezita nás nutí zastavit a ohlédnout se, jaké potraviny vlastně konzumujeme. Jaké mohou sloužit jako prevence infarktu nebo mozkové mrtvice?

08. 04. 2021 | Doba čtení 7 minut

Zvířata

Jak poznáte vejce z klecového chovu: První číslo kódu říká o životě slepice vše

Při nákupu vajec dnes mnoho lidí zajímá, v jakých podmínkách žily slepice, které je snesly. Podmínky v klecích mohou být i přes různé evropské regulace stále otřesné, a tak čím dál více zákazníků hledá vejce z volného chovu. Jak ho rozeznáte od toho z klece?

01. 04. 2021 | Doba čtení 2 minuty

Vaření a recepty

Jak správně uvařit tureckou kávu: Český způsob je chybný, ničí chuť i vůni

Nasypat mletou kávu, zalít vařicí vodou, zamíchat. Ó ne, ještě cukr, takže opět zamíchat. Chvilku počkat, až zrníčka klesnou, abychom je neměli mezi zuby a vypít. Klasický český „turek". Zkuste si ho připravit trochu jinak. Třeba jako skuteční Turci - tak, jak se má!

01. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Jak správně uvařit tureckou kávu: Český způsob je chybný, ničí chuť i vůni

Nasypat mletou kávu, zalít vařicí vodou, zamíchat. Ó ne, ještě cukr, takže opět zamíchat. Chvilku počkat, až zrníčka klesnou, abychom je neměli mezi zuby a vypít. Klasický český „turek". Zkuste si ho připravit trochu jinak. Třeba jako skuteční Turci - tak, jak se má!

31. 03. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zahrada

Sezóna medvědího česneku začíná. Na kterých místech Česka ho najdete?

Geny sběračů nás neopustily. Stále nás lákají zářivě červené plody šípků, voňavé květy černého bezu nebo intenzivně vonící zelené lístky medvědího česneku. Rok, co rok čekáme s plátěnými pytlíčky na první jarní paprsky, abychom nasbírali a poté zkonzumovali tento detoxikační zázrak. Nyní jsme se konečně dočkali.

25. 03. 2021 | Doba čtení 3 minuty