Česko

Ořechy jako prostředek hubnutí

Kalorické hodnoty ořechů: Kešu pomáhá hubnout. Po kterých ořeších ale přiberete?

Patří mezi zdravím nabité potraviny a mnoho lidí po nich sáhne ve chvíli, kdy je honí mlsná. I proto jsou tolik oblíbené mezi těmi, kteří se snaží shodit nějaké to kilo navíc. Ořechy jsou sice zdrojem mnoha vitamínů a prospěšných tuků, jejich nadměrná konzumace ale může spíše uškodit. Jaké druhy ořechů mají nejnižší energetickou hodnotu a kterým je třeba se při redukčních dietách vyhýbat?
Zvažte konzumaci rychlého občerstvení a sladkých nápojů

Potraviny, které jsou velmi oblíbené, ale mohou vyvolat rakovinné bujení

Každý 3. obyvatel České republiky onemocní v průběhu svého života rakovinou. Ročně na nádorové onemocnění zemře přes 27 tisíc lidí. Hned po kardiovaskulárních onemocněních je rakovina druhou nejčastější příčinou smrti. Statistiky dále poukazují na fakt, že nemocných rok od roku přibývá. Čím to je? Může za to náš pohodlný životní styl a plné obchody pochutin?
Vybrat to nejlepší, nejoriginálnější a nejhezčí jméno pro čtyřnohého kamaráda není žádná legrace

Nejčastější psí jména v České republice. Rek už to není. Nastal specifický trend

Vybrat to nejlepší, nejoriginálnější a nejhezčí jméno pro čtyřnohého kamaráda není žádná legrace, ale zodpovědný úkol, na kterém se často podílí celá rodina. Musí co nejlépe vystihovat psí osobnost, ale také být důkazem originality a kreativity majitelů. Přesto se některá jména dávají častěji než jiná. Která jsou v naší zemi nejoblíbenější?
K lepšímu fungování kardiovaskulární soustavy pomáhá také zdravá strava

Potraviny, které čistí cévy a brání před infarktem a mozkovou mrtvicí

I když je výrok „jsme to, co jíme" v naší společnosti zakořeněný, rychlý životní styl, nedostatek času nebo zažité stravovací návyky s ním nemusí korespondovat. Často až zdravotní komplikace jako ekzémy, únavový syndrom nebo obezita nás nutí zastavit a ohlédnout se, jaké potraviny vlastně konzumujeme. Jaké mohou sloužit jako prevence infarktu nebo mozkové mrtvice?