Šrucha zelná

Zdraví

Šrucha není plevel: 5 věcí, které zázračně léčí

Šrucha zelná je celosvětově rozšířená a má skvělé léčebné účinky na lidské zdraví. Je známá spíše jako plevel, ovšem jedná se o jednu z nejbohatších rostlin na omega-3 mastné kyseliny! Roste téměř všude a poslední roky si tuto vzácnost pěstuje mnoho lidí i na zahradě.

23. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Šrucha není plevel! Je úžasná léčivka pro obézní, kardiaky a ohrožené rakovinou

Dříve opečovávaná a hojně pěstovaná zelenina, dnes mnohokrát považovaná za obtížný plevel. Ale zkušení vědí, co je šrucha zelná zač! Má skvělé léčivé účinky a úžasně pomáhá v boji s mnoha problémy, jako jsou špatné trávení, horečka, zvýšený cholesterol, a dokonce i rakovina.

20. 09. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Šrucha zelná: Zapomenutá zelenina naších babiček. Léčí a je skvělá i v kuchyni

Šrucha zelná - jedna z nejstarších, dnes už trochu pozapomenutých kulturních zelenin, je přímo nabitá vitaminy a dalšími hodnotnými látkami.

21. 03. 2021 | Doba čtení 3 minuty

7

Zahrada

Vysejte si šruchu, nenáročnou listovou zeleninu bohatou na omega 3 kyseliny

Šrucha zelná nekvete ani zdaleka tak oslnivě, jako zářivá šrucha velkokvětá. Nepěstujeme ji však pro krásu, ale pro užitek, pro zajímavou chuť i blahodárné účinky na tělo. I když pohledná je rovněž…

05. 05. 2020 | Doba čtení 2 minuty