close Zdraví Levné a zdravé hubnutí: Využijte ovoce a zeleninu ze zahrady. Které je nejlepší? clock 7 minut
close Zdraví Vyrobte si nápoj z banánu a skořice, vypijte před spaním a nechte pracovat clock 3 minuty
close Vaření a recepty Dietní grilování: tiky, jak odlehčit jídlu o kalorie, aby nepřišlo o šťavnatost clock 3 minuty
close Zdraví Hubnutí domácími pracemi: U kterých otravných činností spálíte nejvíce kalorií clock 3 minuty
close Zdraví Kalorické hodnoty ořechů: Kešu pomáhá hubnout. Po kterých ořeších ale přiberete? clock 4 minuty
close Zdraví Které ořechy jsou nejlepší? Po kterých se nejvíc tloustne a po kterých zhubnete clock 3 minuty
close Zdraví Důležité maličkosti, které když budete dodržovat, zhubnete bez hladu a natrvalo clock 5 minut
close Zdraví Přerušovaný půst: kolik kilo jím lze zhubnout a jak dlouho je potřeba ho držet? clock 6 minut
close Vaření a recepty Čím nahradit nezdravou a kalorickou tatarku či majonézu a nepřipravit se o chuť? clock 5 minut
close Zdraví Okurková dieta slibuje 7 kilo za 7 dní. Skutečně zhubnete, ale může i ublížit clock 3 minuty
close Zdraví Chcete zhubnout: Spočítejte si, kolik máte sníst za den kalorií ve vašem věku clock 3 minuty
close Zdraví Potravinová pyramida: mějte ji při ruce, abyste věděli, jak kombinovat stravu clock 6 minut