Tajemství japonské dlouhověkosti a štíhlé line. Je to jednodušší, než si myslíte
Proč jsou Japonci na špici ve dlouhověkosti a dokáží si udržet štíhlou linii po celý život? V jejich způsobu života hraje roli odlišná strava. Které potraviny byste mohli po jejich vzoru zařadit do jídelníčku?
20. 10. 2022
| Doba čtení 4 minuty