Sklenice

Potřebujete se rychle dostat do menších šatů nebo toužíte odlehčit svůj jídelníček?

Třídenní bramborovo-jogurtová dieta, se kterou snížíte váhu až o pět kilo

Potřebujete se rychle dostat do menších šatů nebo toužíte odlehčit svůj jídelníček? Bramborovo-jogurtová dieta je ideální. I když se skládá pouze z brambor a jogurtu, do těla dostanete potřebné živiny. Avšak pozor, jako každá eliminační dieta by se měla dodržovat pouze předepsané tři dny. Skutečně po třech dnech budete až o pět kilo lehčí, vyprázdní se vám střeva, pročístí tělo a rozpustí tukové buňky.
Sirup z česneku, medu a octa

Smíchejte ocet, česnek a med ve správném poměru. Získáte lék na spoustu chorob

O léčivých účincích česneku snad nikdo nepochybuje. Stejně tak pravý včelí med zdraví rozhodně prospívá. Když k nim navíc přidáte jablečný ocet, získáte univerzální lék na ohromný zástup potíží. Tento přírodní zázrak nejen posílí tělo a zlepší imunitu, pomůže také při chřipce i artritidě, zkrotí vysoký krevní tlak, dostane pod kontrolu cholesterol, dokonce pomáhá při léčbě neplodnosti a jako prevence rakoviny.
Z česneku můžeme připravit například tinkturu.

Návod na česnekovou tinkturu: Všelék našich babiček si snadno vyrobíte sami

Česnek patří nejen k oblíbeným přísadám v kuchyni, ale pro své vlastnosti se těší mimořádné oblibě v lidovém léčitelství. V době, kdy lidé neměli snadno dostupnou lékařskou péči se mnohdy užíval téměř jako zázračný všelék. I dnes se užívání česneku doporučuje pro zdravotní benefity - má příznivý účinek na tělo, především na krevní systém a srdce.
Pěstování avokáda.

Jak si vypěstovat doma avokádo z pecky: Vodní způsob je zábavný a efektní

U nás dříve prakticky neznámé ovoce se stalo oblíbenou součástí našich jídelníčků. Hruškovité plody, které pod tmavě zelenou až černou slupkou skrývají lahodnou světle žlutou měkkou dužinu plnou minerálů, vitaminů a rostlinných tuků, chuťově připomínají spíš ořechy a jsou velmi syté. Avokádo se dá konzumovat syrové i tepelně upravené, jsou z něj výborné polévky, dresinky, dezerty i pomazánky, například tradiční mexická guacamole. A jeho dužina skrývá i velkou pecku, kterou rozhodně nemusíme po konzumaci házet do koše. Jak si vypěstovat v domácích podmínkách avokádovník?