Třezalka

Některé bylinky mají úžasnou schopnost zbavit vás zbytečných splínů.

Antidepresiva našich babiček: Nejlepší bylinky proti podzimním splínům

Začínají chladnější měsíce roku a přichází pochmurné počasí. Je méně slunečního svitu i denního světla. To nepřidá na náladě nikomu. Zkuste svou psychickou kondici a úsměv ve tváři podpořit dostatečným pohybem, zdravou životosprávou a nasadit ta nejlepší přírodní antidepresiva. Některé bylinky totiž mají úžasnou schopnost zbavit vás zbytečných splínů.
Po rozchodu se naše tělo i mysl mohu dostat do krize

Co udělá s lidským tělem rozchod? Jaké bylinky zmírní trápení

Určitě jsme se všichni ocitli nejednou v situaci, kdy jsme chtěli se vším praštit, ráno se nám nechtělo vstát, nic nás netěšilo, neměli jsme chuť k jídlu, na přátele, na nic. Nejraději bychom se někam schovali a přežili dobu, až zase bude lépe. Jednou z takto těžkých, mnohdy krizových situací je rozchod. Jak se s ním vyrovnat? Není třeba hned běžet k psychologovi, popřípadě si u psychiatra nechat napsat antidepresiva. Zkusme nejprve přírodní cestu.