Trávení

Zdraví

Co udělá s tělem, když budete denně žvýkat 5 lístků máty? Dříve to lidé dělali

Máta patří k těm bylinkám, jejichž přímá konzumace je rozhodně z těch příjemnějších. Pěkně voní a co dál? Víte, proč si dát denně pět lístků máty?

12. 09. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Obohaťte kávu o jednu přísadu: Zlepší chuť, probudí ledviny a zrychlí trávení

O kardamomu již mnozí někdy slyšeli, jeho užívání v kuchyni však stále tolik populární není. To je přitom velká škoda. Toto koření z Blízkého východu má na tělo přímo blahodárné účinky. K tomu všemu navíc dodá například kávě úžasnou a nezaměnitelnou chuť. Kardamom je skvělý na detoxikaci organismu, přispívá k lepšímu trávení, osvěžuje dech, a dokonce posiluje imunitu! Umí ale mnohem víc. 

30. 07. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Bylinky, které odstraňují zápach z úst a jak je správně používat?

Zápach z úst je častým problémem. I přesto, že si pravidelně čistíte zuby, může se stát, že se od vás lidé při konverzaci odvrací. Jaké bylinky vám pomohou?

30. 07. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Rostliny, po kterých se hubne: Pěstitelské zázraky, co srazí kila dolů

Zapomeňte na drastické diety a zapojte do svého jídelníčku rostliny, které vám pomohou redukovat vaši váhu. Možná se budete divit, kolik pěstitelských zázraků je k tomu jako stvořených.

23. 07. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

7 věcí, které se zlepší, když budete pít nalačno nápoj z jablečného octa a medu

Není nad domácí ověřené recepty našich babiček. Časem prověřené a vyzkoušené lektvary mnoha generacemi našich předků. Navíc vyrobené z přírodních látek, které tělu nejen prospívají, ale zároveň organismus dolaďují a nezatěžují. A přípravu lehce zvládne každý z vás.

03. 06. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Domov a bydlení

5 zdánlivě absurdních receptů našich babiček, které překvapivě dobře fungují

Když zavzpomínáte na dětství u babičky, jistě si vzpomenete na dokonalou kuchyni, vypulírovanou domácnost, moudré rady a triky, kterými nás vždy zachránila, když nás bolelo břicho poté, co jsme pili na třešně nebo když jsme se přecpali lusky z pole. Babičky si prostě uměly poradit v každé situaci!

24. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Zdravá jídla, která spalují kalorie. Zhubnete jen tím, že je budete jíst

Chcete si udržet nebo získat vysněnou postavu, ale nechce se vám týrat se hlady a odpírat si jídlo? Řešení existuje – zaměřte se na potraviny, na kterých si pochutnáte, jsou zdravé a zároveň podpoří vaši snahu o štíhlou linii. Které potraviny to jsou?

24. 05. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Toto jsou běžné potraviny, které rozhodně nekonzumujte před spaním

Spánek je významná část lidského života, která podstatně ovlivňuje lidské zdraví nejen fyzické, ale také psychické. A proto bychom měli vědět, čeho se před spaním vyvarovat, abychom spali jako miminka. Že se nemáme před spaním nacpat k prasknutí, je známo, ale existují dokonce určité potraviny, které se s kvalitním spánkem přímo vylučují. Které to jsou?

22. 05. 2021 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Každé ráno si dejte sklenici vody se lžící jablečného octa. Hodně vám to pomůže

Jablečný ocet je skutečným elixírem zdraví a štíhlosti. Pomáhá s hubnutím i problémy s pletí. Má antibakteriální, antimykotické účinky. Působí jako přírodní antibiotikum, které ničí patogenní bakterie a viry v těle. Napomáhá dobrému trávení a podporuje štěpení tuků, čímž se z něj stává skvělý doplněk při hubnutí a na cestě ke štíhlé linii.

19. 05. 2021 | Doba čtení 6 minut

Vaření a recepty

Jak vyrobit zlaté mléko: Elixír, který čistí ledviny, krev a zhubnete

Cítíte se unavení, máte problémy s akné, toužíte shodit nějaké to kilo navíc nebo jen chcete ulevit svému organismu a detoxikovat ho? Pak si zkuste připravit lahodné zlaté mléko. Je hotové během pouhých několika minut a vaše tělo vám za něj náležitě poděkuje!

07. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Užívejte lžíce jablečného octa denně ve správný čas: Zhubnete a pročistíte tělo

Používáte ocet jen do salátu nebo při přípravě zelí? Velká chyba, tato pochutina nabízí daleko více, než kyselou chuť. Jablečný ocet přispívá k detoxikaci organismu, nastartuje trávení, pomáhá s odbouráváním tělesného tuku a hubnutím, má příznivý vliv na hladinu cholesterolu. Pro maximální účinek je důležité vědět, kdy a jak jablečný ocet užívat.

24. 04. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Smíchejte citrón, sůl a pepř ve správném poměru. Na tyto choroby směs funguje

Citrónová šťáva, sůl a pepř jsou nejen přísady při vaření, jedná se o velmi účinné přírodní látky prospěšné pro organismus. Vyzkoušejte 8 zázračných kombinací základních surovin a zbavte se aftů, bolesti v krku či bolesti zubů, zhubněte a zlepšete si zažívání.

23. 04. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Potraviny, které čistí lymfatický systém a pomáhají proudit lymfě

Lymfatický systém je spolu s játry jednou z mnoha důležitých očistných částí těla. Většinou přirozenou detoxikaci zvládají na jedničku. Nezdravý životní styl však může způsobit zpomalení lymfy a způsobit zdravotní komplikace.

09. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Co se stane s tělem, pokud sníte 2 jablka denně?

„Jedno jablko denně a doktora netřeba.“ To praví staré anglické přísloví. Jablka jsou totiž superpotravinou -  obsahují vitamín C a jsou bohatá na vlákninu. Podporují tedy trávící systém a čistí střeva. Dalším benefitem je, že čistí zuby a potlačují hlad. Co se ale stane, když sníte denně dvě jablka?

14. 03. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zvířata

Co a proč nikdy nesmíte dát jíst psovi?

Způsob trávení je u psů jiný než u lidí. Proto jim mohou některé potraviny způsobit nejen vleklé zdravotní problémy, ale v krajních případech i smrt. Co bychom našim čtyřnohým kamarádům nikdy neměli dávat?

18. 01. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Trápí vás zápach z úst: Zkuste řešení bez chemie a zlepšete i zažívání

Drží si od vás větší odstup vaši blízcí nebo kolegové v práci? Pokud ano, příčinou nemusí být strach z viru, ale zápach z úst. I když si totiž zuby čistíte poctivě dvakrát denně, vonný dech vám to nezaručí. Pokud nechcete sáhnout po chemických ústních vodách, koukněte do zelené lékárny.

20. 10. 2020 | Doba čtení 8 minut