Zázvor

Křen obsahuje mnoho minerálů, enzymů a velké množství vitaminu C

Vyrobte si zázrak na hubnutí z křenu a medu. Lžíce po ránu rozproudí vše v těle

Získat a udržet si vysněnou postavu někdy není snadné. Bez vyvážené stravy a fyzické aktivity se většinou neobejdeme, navíc je možné naši snahu podpořit různými doplňky stravy, které nám pomohou spálit tuk. Ale takový veskrze zdravý sirup urychlující látkovou výměnu si můžete vyrobit i doma. Je snadný na výrobu a silný svým účinkem. 
Kloktadlo z medu, citronu a zázvoru nám pomůže odstranit nepříjemný zápach z úst

Vyrobte si lahodné kloktadlo z medu, zázvoru a citronu. Zbaví vás zápachu z úst

Med, zázvor a citron. Rozhodně je známe odděleně, maximálně do čaje při nachlazení si je smícháme dohromady. Tento nápoj má ale více možností použití. Není vhodný jen při nachlazení, ale funguje i při hubnutí či jako kloktadlo odstraňuje nepříjemný zápach z úst. Funguje jak dlouhodobě, tak v případě nouze, kdy potřebujeme vonný dech.
Kurkumové mléko, prastarý nápoj, který léčí bolesti kloubů i zničená střeva

Jak vyrobit kurkumové mléko: Zlatý elixír s medem léčí klouby, svalstvo i střeva

Kdo by neznal bolesti kloubů, které dokážou pořádně potrápit. Stejně tak nepříjemné jsou nejrůznější střevní problémy. My vám dneska přinášíme recept na výrobu takzvaného zlatého mléka, což je nápoj na bázi rostlinného mléka a kurkumy. Právě tenhle nápoj vám při výše uvedených problémech dokáže významně ulevit. A má i další blahodárné účinky.
Ze strouhaného zázvoru lze připravit velmi silný nálev

Domácí zázvorový nápoj, který čistí plíce. Vhodný je především pro kuřáky

Nejrůznější nápoje na posílení imunity jsou stále větším hitem, hlavně pak v období pandemie koronaviru. Jedním z těch nejhodnotnějších je bezpochyby čaj připravený ze zázvoru a česneku. Ten nejen že dodá organismu sílu bojovat s případnými nemocemi, ale také pročistí plíce, a dokonce má i příznivý dopad na hubnutí. Díky svým účinkům se perfektně hodí například pro kuřáky a ty, kteří si prošli virózami postihující respirační systém.