citron

Okurkové smoothie s ginem

Okurkový drink s ginem podle Pohlreicha. Tento božský nápoj si musíte připravit

K létu bezesporu patří grilování s přáteli, během kterého se podávají i lahodné nápoje. Vymyslet ten správný, který skvěle chutná a zároveň je v horkém počasí osvěžující, bývá však leckdy poněkud náročné. Vyzkoušejte proto nesmírně jednoduchý koktejl, jež kombinuje osvěžující chuť okurek a oblíbenou hořkost ginu. 
Nápoj ze zázvoru, česneku a citronu pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém

Zázvorový nápoj: Nejlepší čistič tepen sníží i krevní tlak. Vyrobí ho i dítě

Pročistit tepny a regulovat krevní tlak není nikdy na škodu. Lidé trpící dlouhodobě vysokým krevním tlakem mají také zhoršený stav cév, srdce i dalších orgánů. Tomu všemu se určitě rádi vyhneme. Naštěstí v přírodě se najde několik osvědčených pomocníků, kteří nám mohou naše zdraví vylepšit. Je to silná trojka: zázvor, česnek a citron!
Limonáda z bezových květů

Jak správně sbírat květ černého bezu a recept na vynikající limonádu s droždím

Černý bez byl nedílnou součástí receptů i léčitelských fíglů našich babiček. Není tedy divu, že si opět nachází v našich životech své místo. Je totiž trendy, vracet se ke kořenům. Bezový květ se používá při léčbě nachlazení i při chřipce. Sirup má zase lehce projímavé účinky a pomáhá při migrénách. Jak ale černý bez správně sklízet a jak si díky němu připravit tři osvěžující limonády?
Křen obsahuje mnoho minerálů, enzymů a velké množství vitaminu C

Vyrobte si zázrak na hubnutí z křenu a medu. Lžíce po ránu rozproudí vše v těle

Získat a udržet si vysněnou postavu někdy není snadné. Bez vyvážené stravy a fyzické aktivity se většinou neobejdeme, navíc je možné naši snahu podpořit různými doplňky stravy, které nám pomohou spálit tuk. Ale takový veskrze zdravý sirup urychlující látkovou výměnu si můžete vyrobit i doma. Je snadný na výrobu a silný svým účinkem.