flavonoidy

Zdraví

Potraviny, které brání stárnutí a měly by je jíst obzvlášť ženy nad padesát

Touha po věčném mladí a vitalitě je stará jako lidstvo samo. Kdo by nechtěl být stále mladý a plný energie! Které potraviny proti stárnutí by neměly chybět ve vašem jídelníčku? Díky jejich pravidelné konzumaci budete plní elánu a udržíte si i dobrou náladu.

14. 05. 2022 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Bylinky, které slouží jako prevence rakoviny prsu a ženských orgánů

Již po dlouhá staletí se mnohé rostliny využívaly nejen jako potraviny či pochutiny, ale také pro lékařské účely. Některé druhy totiž skvěle stimulují imunitu, a dokonce mají významné protinádorové vlastnosti. V současnosti je bohužel velmi častou diagnózou mnoha žen různého věku rakovina prsu. Víte, které bylinky mají tu moc být užitečnou prevencí či napomáhat v léčbě?

13. 01. 2022 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Znáte svůj den narození? Které ovoce byste byste dle něj měli více jíst

Ovoce je nejen zdravé, ale i osvěžující a plné vitamínů. Prostě má překvapivé množství výhod. Dodá energii a je skvělou prevencí proti neduhům a nemocem. Každý druh ovoce má své výhody, a tak jezte právě to, které vám vyhovuje. Zkuste si vybrat ovoce podle dne svého narození. Neznamená to však, že byste nemohli i jiné.

27. 11. 2021 | Doba čtení 8 minut

Zdraví

Zdravá jednodenní dieta: Kombinace mléka a zeleného čaje vám pomůže zhubnout

Čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Rádi si ho dáváme ráno, odpoledne „o páté", v zimě na zahřátí nebo v čajovně k vodní dýmce. Populární je také ve Velké Británii, kde se popíjí v kombinaci s mlékem. Právě tam vznikla dieta, jež slibuje zhubnutí až dvou kil za den. 

20. 06. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Včelí med jako lék: kdy se hodí květový a kdy spíše medovicový?

Výhoda medu jako sladidla spočívá v tom, že tělu dodá energii rychleji než cukru, a přitom na další dobu. Med také obsahuje mnoho cenných přírodních látek, které podporují obranyschopnost organismu, např. vitaminy, flavonoidy, koloidy, silice.

05. 12. 2020 | Doba čtení 2 minuty

Zdraví

Med, sladký lék nejen pro zimní dny

Med dodá tělu energii rychleji než cukr, a přitom na delší dobu. Obsahuje mnoho přírodních látek podporujících obranyschopnost, jako jsou vitaminy, flavonoidy, koloidy, silice.

07. 01. 2014 | Doba čtení 2 minuty