glukóza

Zdraví

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den jablko?

Každý den snězte jedno jablko a vyhne se vám kdejaká nemoc. To přísloví jste již určitě slyšeli! Zdá se vám to přehnané? Možná trošku, ale pravdou je, že jablka mají spoustu zdraví prospěšných látek a mohou vám pomoci vyřešit i některé zdravotní potíže. Navíc jsou dostupná pro každého.

13. 12. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Bylinky, které rychle sníží cukr v krvi

V České republice je v současné době evidováno více než 900 000 pacientů s diabetem. Předpokládá se však, že ze skutečného počtu nemocných není jedna čtvrtina vůbec diagnostikována. Přitom zvýšená hladina cukru v krvi neboli hyperglykemie patří mezi jedno z nejnebezpečnějších onemocnění. Jaké bylinky pomáhají snížit cukr v krvi?

04. 12. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Co se stane s tělem, když budete denně pít mrkvovou šťávu. Je zdravotní zázrak!

Mrkev patří mezi nejpoužívanější a nejoblíbenější kořenovou zeleninu nejen u nás v Evropě, ale na celém světě. A plným právem, protože je mimořádně zdravá a prospěšná lidskému tělu. Nechce se vám každý den mrkev chroupat? Zkuste mrkvovou šťávu.

27. 10. 2021 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Bylinky, které pomáhají snížit cukr v krvi

Máte problém s krevními cukry? A víte, že vám v jejich regulaci pomohou i byliny a přírodní léčiva? Ano, skutečně je to tak. Neznamená to, že byste měli léky vysadit a oddat se bylinám. Vyzkoušejte některé a konzultujte výsledky s vaším lékařem.

09. 08. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Vyrobte si čaj ze skořice a zázvoru, pomůže shodit tuk na břiše do tří týdnů

Skořice i zázvor patří k velmi aromatickým a výrazným ingrediencím, chcete-li koření, které rádi využíváme. Obě jsou pro naše tělo prospěšné a obě nám mohou pomoci s hubnutím. A to dokonce rychlým hubnutím v problémových partiích břicha. Pak už jen „stačí si váhu udržet“. Jak na to?

18. 07. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Lidé s cukrovkou a vysokým krevním tlakem by měli jíst lžíci mleté skořice denně

Voňavé zlatavé koření, které máme spojené především s Vánocemi. To je skořice. Je skvělá na přípravu svařeného vína, cukroví, jablečného štrúdlu nebo k oživení indického jídla. Skořice však není jen kořením, je také léčivým produktem, jenž pomáhá hlavně lidem s cukrovkou a vysokým tlakem.

02. 06. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Prevence proti zapomínání; jak cvičit mozek, vyšetření paměti

Každý někdy něco zapomněl: termín schůzky, jméno herce i název běžně užívané věci. Mnohý zapomnětlivec si po výpadku pomyslí: Asi stárnu. Jenže zapomínání nemusí být spojeno s přibývajícím věkem.

04. 03. 2015 | Doba čtení 10 minut

9

Zdraví

Rostlinné oleje, elixír zdraví

Způsob, jak si uchovat zdraví a sílu, udržet hladinu krevního cukru i cholesterolu v normě, může být překvapivě jednoduchý. Stačí jedna či dvě lžíce oleje denně. Ovšem oleje vhodného, za studena lisovaného. Jeho blahodárné účinky potvrzuje i moderní medicína.

29. 11. 2013 | Doba čtení 3 minuty