imunitní systém

Zdraví

Velký seznam bylinek, které spolehlivě nakopnou vaši imunitu

Víte, které bylinky a koření nejvíce prospívají vaší obranychopnosti? Které rostliny rozhodně patří na seznam bylinek pro podporu imunitního systému, a navíc rostou u nás? Je jich celá řada. Nemusíte ani sahat po preparátech z exotických rostlin, na našich loukách a zahradách jich roste spousta. Které naše byliny jsou nejlepší na imunitu?

25. 10. 2022 | Doba čtení 6 minut

Doporučujeme

Jak na dobrou imunitu dětí po celý rok? Doplňujte jim vitamín D

I když většina z nás žije hezkým počasím a zdá se, že naše zdraví nemůže nic ohrozit, je dobré se připravit na horší časy. Podpora imunity by měla být dlouhodobá – řešit potíže ve chvíli, kdy nastanou, je už totiž pozdě. Pojďme se podívat na to, jak co nejlépe podpořit imunitu dětí:

18. 08. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Zdraví

Které čaje jsou vhodné pro krevní skupinu A?

Bez šálku oblíbeného čaje si nedokážeme představit den. Ať je zelený, černý, ovocný nebo bylinkový, má nezanedbatelné účinky na zdraví. Víte však, jaké čaje je vhodné pít, pokud máte krevní skupinu A?

11. 12. 2021 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Jak se zbavit aftů: Naše babičky používaly úžasný trik s medem a jablečným octem

Jedním z nejběžnějších zdravotních problémů jsou afty. Malé hnisavé vřídky dokážou pěkně znepříjemnit život a každé jídlo promění v dokonalé utrpení. Bolí, pálí a hojí se i několik týdnů. Můžete se jich však zbavit rychleji. Na afty totiž perfektně působí nejen med, ale třeba i sůl nebo jedlá soda.

29. 11. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Domácí elixír na čištění slinivky a sleziny: Čaj z této směsi vám pročistí tělo

Dopřejte dvěma velmi důležitým orgánům v těle podzimní detox. Pokud nevíte, jak na to, pak si přečtěte následující článek, který vám ukáže, že je to snadné. Stačí si připravit domácí elixír z bylinek, který znaly už naše babičky.

16. 11. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Bylinky proti virům: Začněte je užívat, na podzim se to obzvláště vyplatí

Nachlazení, chřipky a další nemoci na náš organismus útočí ze všech stran. Nejúčinnějším krokem, jak těmto ochořením předejít, je prevence. Jaké bylinky podporují imunitu a bojují tak proti virům?

14. 11. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

K čemu slouží cibulová voda? Elixír k posílení imunity si snadno vyrobíte doma

Podzim je již za dveřmi. Toto roční období přináší ranní mlhy a sychravé počasí, které dokáže zalézt „až pod kůži" a oslabit náš imunitní systém. Předejděte nepříjemnému nachlazení pomocí cibule. Vyrobte si cibulovou vodu, čaj nebo sirup.

12. 09. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Bylinky, které fungují proti virům: Tyto jsou opravdu účinným lékem

S podzimem přichází i nízké teploty a studený vítr. To vše může oslabit náš organismus. Stačí pak málo a naše tělo mohou napadnout nebezpečné viry. Jaké bylinky nás ochrání?

04. 09. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Co udělá s tělem, když budete pít každý den šípkový čaj? Ideální je začít nyní

Jakmile vidíme, že začínají dozrávat šípky, víme, že léto předává žezlo podzimu. Zahřejte se v chladných dnech šálkem lahodného šípkového čaje. Má mnoho zdravotních benefitů.

31. 08. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Kminová voda je skvělý zdravý spalovač tuku. Vyrobte si ji a měsíc pijte

Kmín a kumin (jeera) – jsou často zaměňovány. To, co známe jako kmín my, z housek, brambor nebo kuřete, má anglický překlad „caraway“. Naopak kumin (jeera) je znám spíše v arabských zemích (Egypt a Střední Východ), vypadá i chutná podobně, ale jde o trochu jiné koření. A právě to nám může pomoci s hubnutím.

31. 07. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Rostliny, po kterých se hubne: Pěstitelské zázraky, co srazí kila dolů

Zapomeňte na drastické diety a zapojte do svého jídelníčku rostliny, které vám pomohou redukovat vaši váhu. Možná se budete divit, kolik pěstitelských zázraků je k tomu jako stvořených.

23. 07. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Co se děje v těle po očkování? Musíme očkovat děti a může nám vakcína ublížit?

Málokteré téma má tolik obhájců a zároveň i odpůrců. A to navzdory tomu, že většina diskutujících nemají v tomto oboru žádné vzdělání. Pochopitelně, že i mezi odborníky kolují různé názory. Jaká jsou rizika očkování? Které očkování je pro děti povinné a které odborníci doporučují?

30. 12. 2020 | Doba čtení 18 minut

Doporučujeme

Jak posílit imunitu během zimních dní?

Patříte mezi ty, jenž skolí každé malé nachlazení? Trápí vás časté infekce? Nezoufejte, na vině totiž může být vaše imunita. Slabá imunita, kterou můžete zase posílit. Jak?

16. 12. 2020 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Jak poznat, zda nás skolila viróza, angína, chřipka a kdy hrozí plicní infekce?

Viróza, angína a chřipka mohou mít podobné příznaky. Mají však různé původce a tedy i boj s nimi je rozdílný. Jak se těmto nemocem co nejúčinněji bránit? A co můžeme udělat preventivně?

05. 11. 2020 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

Proč zrovna vy stůněte a ostatní jsou zdraví? Vědci přišli s novou teorií

Náš imunitní systém je neuvěřitelně složitý: armády bílých krvinek a proteinů neúnavně putují v našich žilách, vždy připraveni zaútočit na případné vetřelce. A imunitní systém každého jedince se nepatrně liší, právě unikátním mixem těchto ochránců našeho zdraví.

09. 08. 2020 | Doba čtení 3 minuty

6

Zdraví

Proč nehubneme: Méně jíst a cvičit nepomáhá. Důležitá je imunita, tvrdí vědci

Přijde-li řeč na lidské zdraví, obracíme se ke všemohoucí imunitě. Bez imunity nelze žít, imunita nám pomůže, imunita nás ochrání. Na druhou stranu může být imunitní systém až děsivě destruktivní. 

07. 06. 2020 | Doba čtení 9 minut