jogurt

Vaření a recepty

Slaďoučké dobrůtky, které si můžete dopřát každý den. Jsou zdravé a nepřiberete

Nic naplat, někdy je potřeba dát si pozor na to, co jíme. Víte, které dezerty a zákusky jsou zdravé a nepřiberete po nich? Když vás honí mlsná, připravte si zdravé sladkosti! Jsou i takové zákusky, které si můžete dát každý den.

13. 03. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Návod, jak bezbolestně ušetřit za jídlo a přitom neslevit z kvality

Ať hodí kamenem, komu doma nikdy nezbyl ani skrojek tvrdého chleba nebo nezplesnivěla v ledničce mrkev (kdo má králíky a jiné odběratele, je na tom líp.) Ale je to zbytečné, nemusím vám zbýt nic.

08. 03. 2022 | Doba čtení 7 minut

Vaření a recepty

Jak připravit řízky zdravěji? Nejdůležitější je správný tuk a přidat bylinky

Příprava tradičních řízků moc nezapadá do zdravého životního stylu. Ale vše se dá změnit a vylepšit. Stačí udělat pár změn a vychytávek a můžete mít na stole řízky, které budou zdravější a mnohem chutnější. A doma budou škemrat, ať je uděláte znovu.

06. 03. 2022 | Doba čtení 5 minut

Vaření a recepty

Univerzální jednoduché těsto na koláče, vdolky, buchty a sladké knedle

Moučníky z kynutého těsta jsou úžasně nadýchané, jemné a chutnají naprosto božsky. Stále méně lidí se však pouští do jejich přípravy doma a raději si pro buchty, koláče anebo třeba ovocné knedlíky chodí do obchodu. Nejčastěji se tak děje proto, že mnozí zkrátka nevědí, po jakém receptu sáhnout, když chtějí upéct své oblíbené dobroty. Naštěstí existuje postup na univerzální těsto, které můžete s klidem použít jak na koláče, tak na buchty, šátečky anebo ovocné knedlíky. A k tomu všemu je tento recept neuvěřitelně snadný!

01. 03. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Vynikající bleskový jogurtový dort bez mouky a cukru: Smícháte jen tři věci

Máte rádi snadné, rychlé a chutné recepty, kdy smícháte pár ingrediencí a je hotovo? Pak je tento jogurtový dort ten pravý pro vás. Nejenže je vláčný a šťavnatý, ale suroviny na jeho přípravu máte doma vždy. Můžete si ho tedy upéct, kdykoliv na něj dostanete chuť.

26. 02. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Kelímkový koláč: Jednodušší a chutnější buchtu s ořechy a ovocem nenajdete

Možná znáte odměřování za pomoci hrnečků či lžic, ale co takhle zkusit to pomocí kelímku? Není nic snazšího, než si vzít třeba kelímek od jogurtu a s jeho pomocí „vyšvihnout" takový koláč, za který by se nemusela stydět ani zkušená pekařka.

22. 02. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Vynikající chutná kaše, která protáhne střeva a nastartuje hubnutí

Nemáte chuť hladovět? Nechcete se vzdát sacharidů, ale nadbytečných kilogramů ano? Kaše s ovesných vloček je správným výběrem a může přispět k vaší štíhlejší postavě.

20. 02. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Vaření a recepty

Jak ušetřit na jídle: Snižte náklady až na polovinu, abyste to téměř nepocítili

Dnešní doba vyžaduje šetření více než kdy dříve. Inflace roste a čelíme tlaku masivního zdražování. Jistě se tedy vyplatí několik rad, jak lze ušetřit na jídle, které činí spolu s nájemným a energiemi u většiny domácností tu největší položku.

19. 02. 2022 | Doba čtení 9 minut

Vaření a recepty

Mléčný řez podle Ládi Hrušky: Lahodný a jednoduchý, že ho zvládne i dítě

Mají vaše děti rády mléčné řezy, které jim kupujete v supermarketu? Pak vám přinášíme snadný recept, jak jim je udělat doma. Nejenže jich budete mít celý plech, ale navíc budete přesně vědět, co jste do nich přidali, tudíž, co vaše dítě jí.

14. 02. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Mléčná dieta: Za dva týdny shodíte až 8 kilo. Není však pro každého!

Trápí vás kila navíc a klasické diety vám nezabírají? Vyzkoušejte mléčnou dietu. Během krátké doby můžete zhubnout několik kilogramů a nastartovat organismus pro další regulaci vaší váhy.

06. 02. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Velejemná tuňáková pomazánka: Tahle s vejcem a cibulí je úplně top

Tuňák v konzervě je v Česku poměrně oblíbený. Nejenže ho dáváme do těstovin, ale připravujeme si z něj i chutnou rybí pomazánku, která je mnohem zdravější než ta z uzených šprotů. Když ji navíc vyšperkujete vajíčkem natvrdo, nebude mít chybu!

19. 01. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Rychlé langoše s jogurtem: Zkuste toto výborné těsto. Maďaři neumějí lepší!

Zbožňujete langoše? Pochoutka z kynutého těsta osmažená na tuku patří mezi oblíbené speciality, která se prodává na ulici ve venkovních stáncích. Jejich příprava není nijak složitá. Vyzkoušejte naši lehčí variantu s jogurtem, bude to skvělá rychlá večeře pro celou rodinu.

09. 01. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Vaření a recepty

Dokonalé jogurtové těsto na štrúdl

Kdo by odolal nadýchanému a křehkému jablečnému závinu? Klasický moučník se peče z listového těsta a podává se nejlépe s kopečkem domácí šlehačky. Většinou se peče z listového těsta, ale my pro vás máme tip na lehčí variantu - jogurtové těsto. Jeho chutí budete nadšeni!

01. 01. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Vaření a recepty

Nejlepší věc, co můžete udělat s masem: Naložte ho do jogurtu. Chuť bude skvělá!

Zbožňujete chuť grilovaného masa? Pokud dáváte přednost spíše kuřecímu, rozhodně myslete na vhodnou marinádu, která dodá masu skvělou chuť a pomůže i při jeho tepelné úpravě. Co takhle marináda z jogurtu? 

14. 12. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Vaření a recepty

Vánoční dieta a recept na nekalorické a vynikající linecké a vanilkové rohlíčky

Vánoční svátky a konec roku značí období, kdy si většina z nás dopřeje zaslouženou dovolenou. Není tedy divu, že volný čas vyplňujeme koukáním na pohádky a zobáním vánočního cukroví. Mezi tím si však dáme také bohatou snídani, oběd i večeři. V novém roce tak můžeme být překvapení, že se ručička váhy vychýlila směrem doprava. Jak o vánocích nepřibrat? Zkuste si upéct dietní cukroví.

12. 12. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Vaření a recepty

Jak upéct křupavá kuřecí stehna: Je to snadné, přesto to většina lidí neumí

Upéct kuřecí stehna není žádným problémem. Upéct ale kuřecí stehna tak, aby byla z venku krásně křupavá a uvnitř neodolatelně měkká, už ale může být poněkud tvrdším oříškem. Postup je sám o sobě jednoduchý, záleží na teplotě trouby, době pečení a také na správné marinádě. 

12. 12. 2021 | Doba čtení 4 minuty