krevní tlak

Zdraví

Nízký krevní tlak: Kdy už je příliš nízký a kdy vás už ohrožuje na životě?

Ačkoli nízký krevní tlak není pro lidský organismus tak nebezpečný jako tlak vysoký, i tady bychom měli být na pozoru, pokud se opakovaně objeví určité problémy. Kdy a jak si můžeme pomoci vlastními silami a kdy je vhodné kontaktovat lékaře?

14. 01. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Čím snížit vysoký krevní tlak?

Vysoký krevní tlak je něco, nad čím bychom určitě neměli mávat rukou. Naopak. Je to signál těla, že v něm cosi není v pořádku a pokud nezačneme podnikat odpovídající kroky, může být začátkem velkých zdravotních nepříjemností. Proto je důležité svůj krevní tlak nejen znát, ale také mít pod kontrolou.

31. 12. 2020 | Doba čtení 11 minut

Zdraví

Jak poznáte, že máte poškozené ledviny a močovody? Mnoho lidí to vůbec netuší

Mnoho lidí, kteří mají poškozené ledviny, o tom neví. Přitom stanovení diagnózy není nijak složité. Lékař potřebné varovné signály vyčte z vyšetření moči, krve a krevního tlaku.

31. 12. 2020 | Doba čtení 8 minut

Zdraví

Jak vysoký krevní tlak už je nebezpečný?

Mnoho zdravotních obtíží můžeme významně ovlivnit úpravou životosprávy. Platí to i v případě potíží s vysokým tlakem. Poradíme vám, nejen jako správně měřit v domácích podmínkách, ale také čeho se vyvarovat a nač byste naopak neměli zapomínat.

30. 12. 2020 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

6 nebezpečných nepřátel vašeho zdraví - jak proti nim můžete bojovat?

Zatímco některé faktory určující naše zdraví jsou dědičné, v mnoha dalších směrech můžeme stav své kondice významně ovlivnit. Každý by si měl přebrat, jak je na tom se zdravou stravou, vhodným pohybem, konzumací alkoholu a kouřením cigaret.

29. 12. 2020 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

Jak snížit vysoký tlak přírodní cestou: Bylinky, které podpoří klasickou léčbu

Problémy s vysokým krevním tlakem trpí stále více lidí. Může za to životní styl, kterým žijeme, ale také složení našeho jídelníčku. Potíže s tlakem se přitom dlouho nemusí nijak projevit. Pokud ale zaznamenáte první příznaky, sáhněte pro pomoc do přírody. Bylinky mohou pomoci snížit krevní tlak velmi efektivně.

13. 12. 2020 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Co dělat, když máte podezření, že vás blízký dostal infarkt

Udělalo se člověku ve vašem okolí nevolno a vás napadlo, že by mohlo jít o infarkt? Nejste si jisti, jak přesně reagovat? Neváhejte, v případě infarktu může jít o minuty.

23. 07. 2020 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Vysoký krevní tlak: od jaké hodnoty už je nebezpečný a je problém třeba řešit?

Vysoký krevní tlak je probném mnoha lidí. Jeho přesná příčina není zcela známá. Kolem hyptertenze panuje bohužel mezi populací spousta pověr a mýtu. Jaká je tedy optimální hladina krevního tlaku a kdy už máte tlak vysoký?

20. 07. 2020 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

Hubnutí pro problematické jedince: Snížit váhu může každý, jen musí vědět jak

Zázraky se nedějí, a tak první podmínkou úspěchu při shazování kilogramů je snížit energetický příjem a zvýšit výdej energie. Nerozhoduje, zda nadváhu způsobilo těhotenství či přibývající léta. Co všechno může usnadnit cestu k zeštíhlení?

01. 07. 2020 | Doba čtení 15 minut

11

Zahrada

Arónie, krásná a léčivá: Je čas sklizně i výsadby černých jeřabin

Takzvané černé jeřabiny posiluji imunitu, snižují hladinu cholesterolu v krvi i krevní tlak, prospívají při cukrovce. Arónie čili temnoplodec je navíc velmi pohledná zahradní dřevina, odolná a nenáročná.

08. 09. 2018 | Doba čtení 2 minuty

Zdraví

Nemoci močových cest a ledvin, jak jim předcházet

Téměř každý desátý dospělý má nějak poškozené ledviny – většina z nich o tom však neví! Diagnóza onemocnění se přitom dá stanovit jednoduchým vyšetřením moči, krve a krevního tlaku.

12. 04. 2016 | Doba čtení 8 minut

Zdraví

Životospráva pro dobrou kondici žen ve zralém věku

Klimakterium neboli přechod bývá provázeno příznaky, které znepříjemňují život. Pocity horka a napětí, slabost, kolísání krevního tlaku, bolesti hlavy, malátnost, únava a další.

20. 11. 2014 | Doba čtení 5 minut

21

Zdraví

Med pomáhá snižovat krevní tlak, zlepšuje trávení i spánek

Med je skutečně mimořádný dar, jehož příznivé účinky na zdraví jsou velmi rozmanité. Využít jej proto můžeme při řadě obtíží…

13. 02. 2014 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Vysoký krevní tlak: 140 na 90 a víc. Jak ho snížit?

Zprvu potíže nepůsobí, časem však přivodí vážné zdravotní problémy, někdy i smrt. Prvními příznaky mohou být závratě, bolest hlavy, únava, nervozita. Hrozí poškození srdce, ledvin, oči a cév. Čím léčit hypertenzi?

12. 02. 2014 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

Co dělat pro zdraví?

Ač v našem zdraví hrají důležitou roli geny a další dané faktory, stále nám zůstává zásadní možnost, jak si udržet dobrou kondici a zůstat fit do vysokého stáří. Recept je to známý: zdravá strava, pohyb, méně alkoholu a žádné cigarety.

22. 10. 2013 | Doba čtení 10 minut

Zdraví

Léto s cukrovkou: hypoglykemie, jídelníček, pití, léky, pomůcky

Letní vedra zatěžují každého a chronicky nemocné ještě víc. Své o tom vědí lidé s diagnózou diabetes mellitus. Musí dbát na glykemii, krevní tlak, správné dávky léků, vhodnou stravu, dostatek nápojů i oblečení.

11. 07. 2013 | Doba čtení 9 minut