nachlazení

Zdraví

Hubnutí pomocí zázvoru: Zrychlí metabolismus a ochrání před nachlazením

O tom, jak prospěšný je zázvor našemu zdraví, toho bylo napsáno už mnoho. Navíc je to velice účinný prostředek, který pomůže s redukcí váhy. Využijte při hubnutí zázvor, dokáže zrychlit metabolismus a tím také zvýšit počet kalorií, které tělo spálí.

06. 11. 2020 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Jak rozpoznat covid od běžné chřipky či nachlazení?

V období, kdy nás každoročně navštěvuje chřipka, a zároveň v současné době udeřila v plné síle druhá vlna pandemie nového typu koronaviru, v mnoha z nás při projevech příznaků respiračních onemocnění „hrkne“ a rychle přemýšlíme, co si počít. Je to chřipka, nebo covid-19? Má laik možnost v nastupující fázi tyhle nemoci od sebe poznat?

27. 10. 2020 | Doba čtení 3 minuty

25

Hobby

Jaký je nejlepší způsob saunování?

Saunování patří k tradičním a oblíbeným způsobům zvyšováním odolnosti proti běžným typům nachlazení a virových onemocnění horních cest dýchacích. Domácí saunu můžeme vybudovat na zahradě, ale může být i součástí bytu. Jaké jsou výhody jednotlivých řešení? Nač je třeba při výběru sauny dát pozor?

29. 09. 2020 | Doba čtení 8 minut

15

Zdraví

Pořiďte si rýmovník: Nenáročná pokojovka chrání před rýmou a nachlazením

Název rýmovník by nám ještě před pár lety zněl spíš jako jméno nějakého strašidýlka z dětské pohádky. Ale v současné době se tahle nenáročná a prospěšná pokojová rostlinka rychle zabydluje na našich parapetech. Jak ji nejlépe využít?

17. 09. 2020 | Doba čtení 5 minut

15

Zahrada

Rýmovník: nenáročná pokojovka, která chrání před rýmou a nachlazením

Rýmovník se mezi širokou veřejností těší stále větší oblibě. Patří totiž k mimořádně nenáročným pokojovým rostlinám. A co víc - představuje jakousi živou lékárničku, která nám poskytne první pomoc zvlášť při začínající rýmě.

05. 09. 2020 | Doba čtení 3 minuty

19

Zdraví

V jaké formě je česnek nejzdravější: Je lepší syrový nebo v kapkách?

Česnek zabírá na řadu neduhů. Utužuje imunitu, ničí bakterie, potlačuje záněty, snižuje stres, zlepšuje náladu, zvyšuje potenci. Dá se konzumovat syrový, sušený v kapslích nebo jako tinktura. Která z variant je účinnější?

07. 07. 2020 | Doba čtení 3 minuty

11

Zdraví

Sladký odvar z lékořice, přírodní pomoc proti zánětu dutin i žaludku

Lásku nevyléčí, ale od bolesti žaludku pomoci může, dokonce dovede zahojit žaludeční vředy. Je velmi účinná i při nachlazení a zahlenění, protáhne vás jako svěží vítr.

01. 02. 2018 | Doba čtení 2 minuty

Zdraví

První pomoc při propukající viróze a nachlazení? Přírodní medicína

Přírodními prostředky, jako je česnek, zázvor, křen či cibule můžeme včas podchycenou nemoc odvrátit. Jak nejlépe využít jejich léčebného potenciálu? A jak posílit obranyschopnost vůči všudypřítomným virům?

27. 11. 2017 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Uvařte si léčivý bylinkový sirup proti kašli a nachlazení

Díky bylinkám můžeme předcházet nemocem, nebo choroby léčit hned na počátku, kdy ještě nepotřebujeme péči lékaře. Proč nevyužít poslední podzimní sklizeň bylinek i zeleniny na přípravu sirupu?

31. 10. 2017 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Bílé a černé zdraví ze záhonu aneb vypěstujte si ředkev

Když je zasejete nyní, do podzimu ještě dorostou do slušné velikosti. A až přijde podzimní nachlazení, vaše vlastní, ze záhonu čerstvě vytažené ředkve je zaženou.

04. 08. 2016 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Co dělat proti viróze a chřipce? Kdy pomáhá zázvor, česnek, med, čaj…

Zimní období bývá každoročně spojeno se zvýšeným výskytem virových a chřipkových onemocnění. Jak se jim nejlépe bránit a co dělat, když přesto propuknou?

17. 02. 2016 | Doba čtení 7 minut

9

Zdraví

Lapacho, kůra posvátného stromu, pomáhá při nachlazení, alergii i kandidóze

Medicinmani andských indiánů užívali lapacho po staletí k léčbě různých nemocí. Obsahuje mnoho minerálů, stopových prvků i dezinfekčně působících látek.

08. 02. 2015 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Cibule: přírodní antibiotikum, které pomáhá nejen při nachlazení

Cibule potlačuje množení bakterií, zásobuje tělo vitamíny a ulehčuje odkašlávání. Při nachlazení je levnou a účinnou pomocí, kterou máme obvykle hned při ruce.

29. 12. 2014 | Doba čtení 3 minuty

25

Hobby

Postavte si saunu proti virózám

Zdůrazňovat výhody otužování by bylo nošením dříví do lesa či spíše do sauny. Lze v ní odpočívat i získávat odolnost vůči běžným typům nachlazení a virových onemocnění horních cest dýchacích. Sauna se dá vybudovat třeba v nevyužívané části chodby.

18. 11. 2014 | Doba čtení 8 minut