nemoc

Zdraví

Znáte příznaky rané cukrovky? Jaké potraviny jíst, abyste ji stopli

Diabetes Millitus, laicky cukrovka, je onemocnění, které se vyznačuje vysokou hladinou krevního cukru. Oba typy diabetu lze ovlivnit úpravou jídelníčku, případně kombinací s léky. Jak je to vlastně s jejími druhy a jaké potraviny jsou vhodné pro diabetiky? A je vůbec možné cukrovku zastavit?

16. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Jak vysoká horečka už je nebezpečná a kdy člověk upadá do kómatu?

Tělesná teplota je z hlediska zdraví spolu s krevním tlakem či srdeční a dechovou frekvencí tím nejvýznamnějším ukazatelem. Její optimální hodnota se však v průběhu časů mění. Zajímavý je zvláště jeden fakt: Lidé v posledních 100 letech nabrali na výšce i váze, čemuž by mělo odpovídat též zvýšení teploty. Jenže ta se naopak snížila. Dlouhodobě předpokládaný průměr 37 °C tak dnes může být nikoliv indikátorem optimálního stavu, ale – například u starších lidí – varujícím údajem.

16. 05. 2021 | Doba čtení 9 minut

Zdraví

Toto jsou příznaky blížícího se selhání ledvin. Mohou být velmi nenápadné

Ročně v Česku podstoupí hemodialýzu asi 11 000 lidí. Z toho 7 000 pacientů se musí léčit dlouhodobě. Selhání ledvin je jednou z nemocí, která ohrožuje cukrovkáře, lidi s vysokým krevním tlakem nebo s imunologickým onemocněním. Jak poznat první příznaky selhání ledvin?

15. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Léčba chřipky pomocí alobalu. Názory se různí, ale rozhodně to stojí za pokus

Hliníková fólie nebo-li alobal má v kuchyni všestranné využití. Dle některých zdrojů se dá ale velmi dobře využít i pro léčku nejrůznějších nemocí a bolestí. Dokáže ale opravdu odstranit nespavost, zklidnit bolestivé klouby a přinést úlevu při chřipce a nachlazení?

13. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Domácí zázvorový nápoj, který čistí plíce. Vhodný je především pro kuřáky

Nejrůznější nápoje na posílení imunity jsou stále větším hitem, hlavně pak v období pandemie koronaviru. Jedním z těch nejhodnotnějších je bezpochyby čaj připravený ze zázvoru a česneku. Ten nejen že dodá organismu sílu bojovat s případnými nemocemi, ale také pročistí plíce, a dokonce má i příznivý dopad na hubnutí. Díky svým účinkům se perfektně hodí například pro kuřáky a ty, kteří si prošli virózami postihující respirační systém.

12. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Himálajská sůl: Co úžasného s tělem dokáže, když si denně dáte půl čajové lžičky

Sůl je obecně známá jako velký strašák. Její nadměrná konzumace je spojována s nejrůznějšími onemocněními, bez ní by ale zase tělo nemohlo správně fungovat. Klasickou sůl je však vhodnější nahradit její růžovou sestrou. Ta kromě dochucení jídel poskytne tělu obrovské množství minerálů. Půl lžičky himálajské soli denně má pro organismus blahodárné účinky!

11. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Neohrožuje vás rakovina plic? První příznaky jsou nenápadné

Karcinom plic patří mezi nejčastější onkologické příčiny smrti u mužů. Podle Světové zdravotnické organizace na něj ročně zemře dohromady 1,3 milionu osob. Z 80-90 % může za tento typ rakoviny kouření. U 10-15 % případů však onemocní nekuřáci. Vina se přičítá genetickým predispozicím nebo znečištěnému vzduchu. Jaké má rakovina plic příznaky?

10. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Čchi-kung, cvičení na zahradu: Posiluje imunitu, čistí tělo a prodlužuje život

TOTO TRADIČNÍ ČÍNSKÉ CVIČENÍ PODOBNĚ JAKO JÓGA PRACUJE S ŽIVOTNÍ ENERGIÍ. V DOBĚ HOME OFFICŮ A KARANTÉN JE NA NĚJ IDEÁLNÍ ČAS. LIKVIDUJE TOTIŽ ŠKODLIVÉ NÁSLEDKY STRESU, HARMONIZUJE TĚLESNOU ENERGII A POSILUJE IMUNITU. JE KLÍČEM KE ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOSTI.

10. 05. 2021 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Běžné potraviny, které způsobují v těle záněty

I když se snažíme jíst zdravě, neznalostí problematiky si nevědomky můžeme uškodit. Nikdo nezná všechno. Jako například to, že některé potraviny nám mohou v těle způsobit zánět. Podstata problému začíná totiž už při nakupování. Neřiďme se televizní reklamou, ale přečtěte si na obalu, co které potraviny obsahují.

09. 05. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Kalorické hodnoty ořechů: Kešu pomáhá hubnout. Po kterých ořeších ale přiberete?

Patří mezi zdravím nabité potraviny a mnoho lidí po nich sáhne ve chvíli, kdy je honí mlsná. I proto jsou tolik oblíbené mezi těmi, kteří se snaží shodit nějaké to kilo navíc. Ořechy jsou sice zdrojem mnoha vitamínů a prospěšných tuků, jejich nadměrná konzumace ale může spíše uškodit. Jaké druhy ořechů mají nejnižší energetickou hodnotu a kterým je třeba se při redukčních dietách vyhýbat?

08. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Kustovnice čínská: Neznámé ovoce, které brzdí stárnutí i růst rakovinných buněk

Kustovnice čínská se pěstovala již v 7. století především kvůli šťavnatým plodům, které se tehdy i teď konzumují jako ovoce. V lidovém léčitelství se používala také jako tonikum. Vědecké studie dokázaly, že plody obsahují 18 druhů aminokyselin. To z této méně známé rostliny dělá superpotravinu.

02. 05. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Vyrobte si nápoj z jedlé sody a citronu. Může vám zachránit život

Pro zázračné potraviny fungující jako prevence vážných nemocí nemusíme chodit daleko. Zdraví prospěšné látky najdeme v každém ovoci a zelenině běžně nabízené v obchodech a na trzích. Účinný životabudič si můžeme připravit například i z obyčejného citronu a jedlé sody.

02. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Potraviny, které fungují jako prevence rakoviny tlustého střeva a konečníku

Deset lidí denně. To je český průměr v úmrtnosti na rakovinu tlustého střeva a konečníku. Toto onemocnění je nebezpečné tím, že zpočátku je zcela bez příznaků a bývá objeveno příliš pozdě. Proto je důležitá prevence. Jaké potraviny snižují riziko onemocnění?

01. 05. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Místo zubní pasty si čistěte zuby olejem. Má to tři velké výhody

Čištění zubů olejem je starodávná praxe, jež je spojována se systémem tradiční indické medicíny a ajurvédou. Spočívá v převalování za studena lisovaného oleje v ústech. To má pomoci zabíjet nežádoucí bakterie a zlepšit zdraví zubů.

28. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Zakopejte tabletky aspirinu na záhoně, vyrobte postřik a zálivku. Čemu pomůžete?

Věděli jste, že aspirin můžete používat nejen vy, ale také vaše rostliny? Malá bílá tabletka s nimi udělá divy. Vyrobte si speciální zálivku nebo tabletky zakopejte přímo k sazenicím. Celkové zdraví rostlin se výrazně zlepší.

28. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Jak používat česnek při léčbě plísní, mykóz a kvasinek? Je vysoce účinný

Už v roce 3000 př.n.l. psal Herodotus o léčivých vlastnostech česneku. Hippokrates zase česnek používal v pátém století před naším letopočtem k léčbě infekcí, včetně malomocenství.  Staří Egypťané, Řekové, Římané, Babyloňané a Číňané. Ti všichni spoléhali na česnek při léčbě různých druhů mykóz.

27. 04. 2021 | Doba čtení 5 minut