olivový olej

Mějte však na paměti, že česnek není vhodný pro každého.

Vyrobte si domácí česnekový olej. Je skvělý na pět zdravotních komplikací.

Česnek, mocný to pomocník. Já si ho mažu nejraději na topinky k tataráku, ale olej z něj je přímo zázračný. Česnek kuchyňský pochází patrně ze střední Asie, Řekové a Římané ho považovali za posvátnou rostlinu a je velmi oblíbený u Židů. Již staří Egypťané ho považovali za afrodiziakum. Má antioxidační účinky, je bohatý na vitamíny A,B,C, selen, vápník a jód. A navíc! Můžete si jej doma vyrobit sami.
Citron a olivový olej

Tekuté zlato: Dejte si každé ráno lžičku olivového oleje s citronem

Únava, bolesti hlavy, nevolnost. Mnoho lidí pociťuje nejrůznější problémy a neví, co je jejich příčinou. Za možnými zdravotními neduhy může stát vysoký obsah toxinů v těle. Způsobů, jak se jich zbavit, existuje spousta. Jedním z těch nejsnazších je konzumace olivového oleje s citronem. Ta nejen že zbaví tělo nebezpečných látek, ale zároveň mu dodá dostatek energie!
Olivový olej je považován za malý zázrak.

Je olivový olej vhodný na smažení? Které pokrmy byste na něm připravovat neměli?

Panenský olivový olej je považován za malý zázrak. Jeho pravidelná konzumace pomáhá předcházet chorobám srdce a cév, a podle vědců dokonce přispívá také k prevenci rakoviny. Říká se ale, že bychom na něm neměli smažit. Má tato zásada racionální důvod, nebo vznikla jen z pocitu, že je olivového oleje na smažení prostě škoda?