organismus

Zdraví

Jak poznat, že vaše ledviny nefungují správně: Toto jsou nejčastější příznaky

Ledviny jsou nesmírně důležitým orgánem v lidském těle, jehož hlavním úkolem je vylučování toxických a nepotřebných látek z organismu. Jakmile ledviny přestanou správně fungovat, je malér. Špatné fungování ledvin negativně ovlivňuje celkové fungování lidského těla a v krajních případech může mít i fatální následky. Víte, jak včas odhalit, že vaše ledviny nepracují tak, jak by měly?

05. 05. 2022 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Petrželový nápoj: Osvědčený elixír na hubnutí obzvláště pro ženy v menopauze

Děsí vás blížící se plavková sezóna a rádi byste se efektivně zbavili přebytečných kilogramů? Pijte zdravý petrželový nápoj a hubnutí vám půjde skoro samo.

03. 05. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Čaj na čištění krve: Kopřiva je přírodní zázrak

Jarní detoxikaci se věnuje víc a víc lidí. Sluneční paprsky nám dodávají novou energii, proto je jaro nejlepší období, kdy organismus můžete zbavit přebytečných toxinů, které se stihly nahromadit během posledních několika měsíců.

02. 05. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí

I když se přerušovaný půst dostal na výsluní v několika posledních letech jako nová dieta, ve skutečnosti nejde jen o hubnutí. Přerušovaný půst ovlivňuje tělo v mnoha směrech. Jaro je ideálním obdobím, kdy začít s přerušovaným půstem. Jak to vlastně funguje? Spláchněte jarní detox i redukční dietu z jedné vody na čisto. 

26. 04. 2022 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Co udělá s tělem, když každé ráno vypijete sklenici vody s jednou lžičkou soli?

Slaná voda má zajisté mnoho pozitivních účinků na náš „exteriér“, ale je přínosná a bezpečná i co se konzumace týká? V čem je pití slané vody pro člověka vlastně přínosné?

04. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Bylinky proti jarní únavě: Tyto čaje vás nakopnou a zlepší v těle spoustu věcí

Příchod jistého jarního vyčerpání a oslabení souvisí s biorytmy, které ovlivňují naše tělo. Protože se probouzí po dlouhém zimním období, je potřeba mu pomoci dodat energii. Proti únavě vám skvěle pomohou i některé bylinky.

25. 03. 2022 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Jakou vodu a kolik množství vypít, abyste podpořili hubnutí

Víte, kolik vody vypít nejen pro ideální hydrataci organizmu, ale také pro úspěšné hubnutí? Možná vás překvapí že to nejsou hektolitry navíc. Hubnutí podpoří i pár sklenic vody. Kolik vody a kdy vypít, abyste podpořili hubnutí?

11. 03. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Bylinky na odvodnění: Tyto čaje vám odvedou vodu z těla a zmírní otoky

K večeru máte nohy jako konve nebo se cítíte, jako byste měli za chvilku prasknout? Možná vás trápí zavodněný organismus, se kterým ale můžete zatočit pomocí bylinek. Zajímá vás, které to jsou?

11. 02. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Okurková voda je nejlepší zimní detox: Za týden pocítíte energii a shodíte kila

Okurková voda je opravdový zázrak. Pomáhá při hubnutí a dokonale detoxikuje organismus. A důležitý bonus? Nadopuje vás velkou dávkou vitamínů proti mnoha virům a posílí vaši imunitu.

10. 02. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Speciální týdenní detoxikační zimní dieta: Zdravá, účinná a bez hladu

Nastartujte svůj organismus očistou a připravte ho na jaro. Budete plní energie, zdraví a svěží! Pomůže vám detoxikační dieta, která zbaví tělo škodlivých látek. Nejenže se budete cítit a vypadat lépe, ale zároveň ztratíte i nějaké to kilčo navíc!

17. 01. 2022 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Rozpusťte ve sklenici vody jedlou sodu a citron. Získáte zázračný nápoj!

Jedlá soda s citronem představuje řešení mnoha problémů. Jak na naše tělo tato směska působí? Co všechno můžeme od citronu se sodou očekávat? Přečtěte si to, možná vás některé tipy a informace překvapí.

11. 01. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Hubnoucí bylinky: Své plány začněte tím, že z nich každý den budete pít čaj

Zapínají se vám po Vánocích špatně džíny a máte nějaké to kilčo navíc? Naordinujte si zdravé hubnutí. Pomůže vám nejen správná strava a dostatečný pohyb, ale dokonce některé bylinky. Poradíme vám, které mají právě tyto zázračné zeštíhlující účinky.

10. 01. 2022 | Doba čtení 7 minut

Zdraví

Bylinky, které slouží jako prevence rakoviny střev a konečníku

Rakovina střev a konečníku jsou větším a větším strašákem posledních let. Správnou prevencí a včasným odhalením se ale dá úspěšně léčit. Nebuďte ke svému zdraví lhostejní a přečtěte si něco o bylinkách, které vám poslouží jako vhodná prevence.

04. 01. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Nejlepší detox jater, když to přeženete z alkoholem: Ostropestřec je zázrak

Oslavovali jste Silvestra naplno a nešetřili jste ani žádnou sklenku alkoholu? Tak se vám možná i pár dní po oslavách hodí udělat detox jater. Skvěle vám pomůže ostropestřec mariánský, který je téměř zázračnou rostlinou. A není divu! Tento vznešený bodlák vás totiž dokáže zachránit v případě řady zdravotních obtíží.

02. 01. 2022 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Běžné potraviny, po kterých se hubne, většina lidí o tom vůbec neví

Patříte mezi ty, kteří si dávají do Nového roku předsevzetí, že sníží svou váhu? Máme pro vás skvělou zprávu! Nemusíte se trápit krutou a nesmyslnou dietou. Úplně postačí, když se budete pravidelně hýbat, dodržovat základy správné životosprávy a do jídelníčku zahrnete potraviny, po kterých se hubne.

26. 12. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Co udělá s vaším organismem, když na měsíc vysadíte kávu?

Zvažujete kofeinový detox? Proč ne. Nemusíte se kávy vzdávat navždy, jen si tělo pročistěte, nechte ho pořádně odpočinout a uvidíte, jak velký má káva vliv na vaše zdraví. Pauza vám ukáže, co dělá káva s vaším zdravím.

19. 12. 2021 | Doba čtení 5 minut