organismus

Zdraví

Zdravotní problémy, které zlepší lžíce jablečného octa denně do šesti týdnů

Téměř každý máme ve spíži jablečný ocet a většina z nás jistě ani neví, co všechno umí za zázraky. My vám přinášíme inspiraci, jak ho využít, abyste zatočili s nemocemi, které vás trápí. Už naše babičky totiž věděly, že udržuje organismus ve zdraví a funguje jako skvělý přírodní doplněk ke klasické léčbě.

11. 06. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Jaterní dieta neslouží k redukci váhy, ale očistíte jí játra. Uleví se vám po ní

Ne každá dieta slouží ke zhubnutí. Někdy je jejím cílem i ozdravení a odlehčení organismu, což je právě případ jaterní diety. Tu dobře znají pacienti s nemocnými játry, ale mohou si ji naordinovat i lidé, kteří mají z jakýchkoliv důvodů pocit, že by měli svá játra nechat trochu odpočinout. Jak bude vypadat jejich jídelníček?

10. 06. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Jaké množství vody denně musíte vypít, abyste zhubli

Nikdo nepochybuje o tom, jak je voda pro náš organismus a celý svět důležitá. Pokud redukujete svou hmotnost, potřebujete ji vypít ještě více a především ve správný čas. Jak voda ovlivňuje hubnutí?

06. 06. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Zdravotní problémy, které vyléčí kombinace jedlé sody a jablečného octa

Mix z jedlé sody a jablečného octa. Dva snadno dostupné produkty, které příznivě ovlivní stav vašeho organismu. Jednoduché, ale zároveň úžasné přírodní tonikum, které má vliv na zvýšení pH lidského těla a pomůže k uzdravení mnoha neduhů.

04. 06. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Jak zjistíte, zda za vaším tloustnutím nestojí hormony. Jaké bylinky zafungují?

Máte pocit, že se na jídlo jen podíváte a tloustnete? Možná vám kamarádka řekla, že můžete mít „rozházené" hormony. Jak to jednoduše zjistit a jaké bylinky mohou hormonální nerovnováhu vyrovnat?

03. 06. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Detoxikace rýží: Co udělá s organismem, když si ji dopřejete dvakrát do roka

Kdy jindy očistit své tělo než právě teď na jaře a třeba i na podzim. Detox lidského organismu patří k činnostem, které bychom neměli podceňovat, ale pravidelně začleňovat do svých stravovacích návyků. Zbavit tak tělo škodlivých látek, které neprospívají našemu zdraví, pocítit větší množství energie a posílit dnes tak potřebnou imunitu. Překonat nejen únavu, ale cítit se zdravější, štíhlejší, a dokonce i krásnější!

29. 05. 2021 | Doba čtení 6 minut

Zdraví

Ničí káva játra?

Černá káva je nápoj, který se sice těší nehynoucí popularitě, ale zároveň má i mnoho odpůrců. Teorií o jeho pozitivních, či naopak škodlivých účincích na lidský organismus je nespočet. Jaký vliv má pití kávy na tak důležitý lidský orgán, jako jsou játra?

29. 05. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Detoxikace po očkování: jaké přírodní prostředky pomohou tělu překonat následky

Loni jsme se svorně báli nového koronaviru, letos obavu z nemoci postupně přebíjí strach z očkování. Bez hromadné imunizace ale nebezpečný virus jen tak sám od sebe nezmizí. Jak se na injekci připravit a jak zmírnit případné vedlejší účinky?

28. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Co se stane s organismem, když budete jíst alespoň lžičku medu denně

Zlatavý, lepkavý, ohromně sladký a plný chuti. Med je oblíbeným sladidlem i potravinou vyhledávanou dětmi a dospělými. Je sice velmi kalorický, ale i přesto jsou jeho zdraví prospěšné látky natolik účinné, že rozhodně stojí za to vrátit ho na náš stůl a do plastového medvídka, ze kterého nám ve vzpomínkách chutnal snad ještě lépe. Obzvlášť když jeho úzkým hrdlem maminka namalovala na chleba s máslem postavičky nebo jen provázky z tekoucího medu.

27. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Může mléko v kávě ublížit našemu tělu?

Není pochyb o tom, že kapka mléka dodá kávě jemnější chuť. V poslední době se ale v článcích o zdravé výživě objevují informace o tom, že káva v kombinaci s mlékem překyseluje organismus a zadělává nám na potíže se střevy a dvanácterníkem. Máme tomu věřit?

26. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Zdravé potraviny, které vám pomohou zmírnit pocení a zápach nohou

Ač se nám to může být neuvěřitelné, skutečně platí: Jsme to, co jíme. Například i pocení našich nohou, s nímž se se stoupajícími teplotami budeme potýkat ještě častěji, můžeme zmírnit tím, že upravíme náš jídelníček. Proč zápach nohou vzniká a jak se mu bránit?

26. 05. 2021 | Doba čtení 5 minut

Zdraví

Přiložte si na noc na chodidla plátky cibule a omotejte potravinářskou fólií

Cibule je nepostradatelnou surovinou každé kuchyně. Využití však nejde i jinde. Je známá svými protizánětlivými účinky, a proto se stala skvělým pomocníkem v boji proti nachlazení. Věděli jste ale, co se stane, když si její plátky přiložíte na noc na chodidla? Nejen že ulevíte svému organismu, ale dokonce jej zbavíte nejrůznějších nemocí!

25. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Proč pít každé ráno sklenici teplé vody? Velmi tím prospějete svému zdraví

Pití vody je obecně velmi důležité pro hydrataci organismu a nemá žádné vedlejší účinky. Je ale lepší pít vodu teplou, nebo studenou? Můžeme si ji natočit přímo z kohoutku? Vědci se domnívají, že největším přínosem pro lidské zdraví je převařená voda vychladlá na teplotu mezi 50 a 70°C.

23. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Jídelníček pro zdravý mozek: Které potraviny chrání vaše mozkové buňky?

Které potraviny pomohou vašemu mozku, aby zůstal v dobré kondici a správně řídil celý váš organismus? Zaměřte se na ořechy, semínka a na superpotraviny, které působí blahodárně na všechny funkce v těle a i váš mozek je ocení!

22. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Domácí zázvorový nápoj, který čistí plíce. Vhodný je především pro kuřáky

Nejrůznější nápoje na posílení imunity jsou stále větším hitem, hlavně pak v období pandemie koronaviru. Jedním z těch nejhodnotnějších je bezpochyby čaj připravený ze zázvoru a česneku. Ten nejen že dodá organismu sílu bojovat s případnými nemocemi, ale také pročistí plíce, a dokonce má i příznivý dopad na hubnutí. Díky svým účinkům se perfektně hodí například pro kuřáky a ty, kteří si prošli virózami postihující respirační systém.

12. 05. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Himálajská sůl: Co úžasného s tělem dokáže, když si denně dáte půl čajové lžičky

Sůl je obecně známá jako velký strašák. Její nadměrná konzumace je spojována s nejrůznějšími onemocněními, bez ní by ale zase tělo nemohlo správně fungovat. Klasickou sůl je však vhodnější nahradit její růžovou sestrou. Ta kromě dochucení jídel poskytne tělu obrovské množství minerálů. Půl lžičky himálajské soli denně má pro organismus blahodárné účinky!

11. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty