Zdraví Prevence infarktu i mrtvice: jídelníček, který drží cholesterol na uzdě Infarkt myokardu, cévní mozková příhoda a chronická ischemická choroba srdeční jsou nejčastější příčinou úmrtí u nás – ročně si vyberou daň v podobě téměř 50 000 úmrtí. Jak riziko snížit? 28. 11. 2019 | Doba čtení 5 minut
Zahrada Jaký jídelníček udrží mozek v kondici? Jídelníček má zásadní vliv nejen na naše fyzické, ale také psychické zdraví a mentální schopnosti. Mozek a jeho funkce můžeme podpořit každý den pestrou stravou a volbou vhodných potravin. 19. 09. 2019 | Doba čtení 5 minut
9 Zdraví Jak se bránit zapomínání a jak rozpoznat a mírnit demenci? Z nemocí, které do značné míry souvisejí s vyšším věkem, patří mezi ty nejobávanější Alzheimerova choroba. Zapomínání a demence má však vícero různých podob a rovněž i příčin. 27. 08. 2019 | Doba čtení 9 minut
Vaření a recepty Ryba na grilu: zauzená s bylinkami a rybí biftečky Rybí maso je mimořádně zdravé. A pokud víte, jak ho na grilu připravit, tak i mimořádně chutné. Vyzkoušejte labužnické tipy Petra Stupky. 26. 07. 2019 | Doba čtení 2 minuty
Zvířata Úspěšně zakládáme akvárium: Praktické rady pro začátečníky Sníte o kousku fascinujícího vodního světa i u vás doma? Než nakoupíte rybky a vrhnete se po hlavě do světa akvaristiky, dopředu zvažte a naplánujte jednotlivé kroky. 02. 02. 2019 | Doba čtení 7 minut
Zvířata Akvárium jako stylový doplněk interiéru Uklidňující pohled na plovoucí ryby, jemné pohyby vodních rostlin a tiché bublání vody. Co víc si přát po náročném dni, než nechat tělo i mysl odpočinout u akvária přímo ve vašem obývacím pokoji. Chcete si pořídit domácí akvárium? 17. 01. 2019 | Doba čtení 7 minut
Zvířata Jak zahradničit podle měsíce v posledním týdnu letošního roku? Rok 2017 se chýlí ke konci a poslední zahradnický lunární kalendář je tu. Měsíc projde znamením Ryb, Býka, Berana a Blíženců. Pečujte o zahradu, plánujte a do nového roku vstupte tiše a s radostí... 25. 12. 2017 | Doba čtení 3 minuty
Zvířata Lunární zahradničení: Nastává novoluní, slunovrat i štědrý den Tento mimořádný prosincový týden začne novoluním, znovuzrozením nového měsíce. Ve čtvrtek nastává zimní slunovrat a v neděli Štědrý den. Luna projde znamením Střelce, Kozoroha, Vodnáře a Ryb. 18. 12. 2017 | Doba čtení 4 minuty
Zahrada Zahradničení podle Měsíce: První prosincový úplněk je tu V nadcházejícím týdnu odchází listopad a přichází prosinec. Nastane také úplněk, magický den lunárního zahradničení. Než se zcela zakulatí, projde Měsíc znamením Ryb, Berana, Býka a Blíženců. 27. 11. 2017 | Doba čtení 3 minuty
Zahrada Zahradničení podle Měsíce: Jak využít listopadový úplněk? Během následujícího týdne projde Měsíc znamením Vodnáře, Ryb, Berana a Býka. V sobotu nastává úplněk a vybízí k pilnému sázení ovocných stromů a keřů i okrasných cibulovin. 30. 10. 2017 | Doba čtení 4 minuty
Zahrada Co radí lunární kalendář v říjnu za úplňku? V prvním říjnovém týdnu prochází Měsíc znamením Vodnáře, Ryb, Berana a Býka. Ve čtvrtek pak nastává úplněk, magický den pro všechny, kteří zahradničí v souladu s rytmem Měsíce. Jak využít jeho sílu? 02. 10. 2017 | Doba čtení 4 minuty
Zahrada Zahradnický lunární kalendář na první týden v září: Úplněk je tu! Ve středu týdne nastane nejvhodnější den pro setí z celého měsíce. A především poslední listové zeleniny, protože úplněk je ve znamení Ryb. Beran zase pomůže se sklizní a Býk s náročnými pracemi. 04. 09. 2017 | Doba čtení 4 minuty
Vaření a recepty Kerblík: Voňavé koření snadno vypěstujete na záhoně i v květináči Nenáročná, rychle rostoucí jednoletka s výtečnou chutí a vůní, to je kerblík třebule. Nevyžaduje slunce, mladé lístky můžete sklízet časně po vysetí. Ideální bylinka k rybám, vejcím, do omáček. 15. 08. 2017 | Doba čtení 2 minuty
Zahrada Zahradničení dle Luny v druhém srpnovém týdnu: Nastává úplněk Týden započne velkolepě – úplňkem. Je tedy den ideální pro setí – povíme si, co má smysl sít v srpnu. Poté Luna ubývá, projde Vodnářem, Rybami a Beranem. Nastane čas sklizně a úklidu. 07. 08. 2017 | Doba čtení 3 minuty
Zahrada Zahradnický lunární kalendář na třetí letní týden: Měsíc ubývá Po nedělním úplňku počal Měsíc ubývat. V průběhu týdne projde znamením Kozoroha, Vodnáře, Ryb a Berana. Jak sílu Luny a hvězdných znamení využít při červencovém zahradničení? 10. 07. 2017 | Doba čtení 5 minut
Zahrada Zahradničení podle Luny v druhém červnovém týdnu: Měsíc ubývá Dny, ve kterých Měsíc ubývá, nejsou vhodné pro výsevy. Naopak je ideální čas pro sklizeň, zalévání, hnojení, péči o půdu. V tomto týdnu vám při péči o zahradu pomůže Kozoroh, Vodnář, Ryby a Beran. 12. 06. 2017 | Doba čtení 4 minuty
