sůl

Nadměrná konzumace soli ohrožuje zdraví

Potraviny, které obsahují nebezpečné množství soli, a slané vám nepřipadají

Varování lékařů před nadměrnou konzumací soli bere mnoho lidí na lehkou váhu. Možná i vy máte pocit, že dávku soli máte pod kontrolou. Jenže sůl – a někdy docela velké množství – se skrývá i v potravinách, které nám slané nepřipadají. Napadlo by vás, že jen ranními cereáliemi přijmete skoro desetinu doporučené denní dávky soli?
Voda je obsažena v každé buňce a orgánu

Potraviny, které odvádějí přebytečnou vodu z těla a zmírňují otoky

Voda je obsažena v každé buňce a orgánu. Při odpovídajícím množství v těle si zajišťujeme správnou funkci tělesných procesů a vyhýbáme se zdravotním problémům. Avšak pokud trpíte nafouklým břichem, otoky očí i celého obličeje, prstů, kotníků a celých nohou, můžete být váš organismus zavodněný. To však neznamená, že byste měli omezit příjem tekutin.
Myčka nádobí je skvělým pomocníkem. Pokud ovšem myje

Proč vám špatně myje myčka nádobí? Příčina bývá jednoduchá a zjistíte ji sami

Myčka nádobí je už v naprosté většině domácností nepostradatelným pomocníkem. Její služby využíváme denně a nemůžeme si ji vynachválit. Přesto se může stát, že po umytí nebude nádobí vypadat tak, jak bychom si přáli. Není ale potřeba hned volat odborníky. Zkuste projít naše tipy, a s největší pravděpodobností se vám podaří neuspokojivé výsledky mytí vyřešit. Jaké jsou tedy nejčastější důvody toho, že z myčky vytahujeme špatně umyté nádobí?
Skutečně perfektní bramborovou kaši si můžete udělat i doma

Trik michelinského kuchaře století, jak udělat dokonalou bramborovou kaši

Zapomeňte na bramborovou kaši z pytlíku, kterou známe ze starých školních jídelen a kterou si maximálně bereme s sebou na kempovací dovolenou. Právě u bramborové kaše neplatí to, že je tak skvělá "jako v restauraci". Naopak - nejlepší je ta domácí, ale profesionální šéfkuchaři se mohou o triky s námi podělit. Stačí nám jen šest ingrediencí. "Brkaši" totiž milují nejen děti, ale i většina dospělých!