sůl

Vysoký krevní tlak je nebezpečný

Rozumná dieta pro lidi s vysokým krevním tlakem. Jaké přírodní látky pomohou?

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je v populaci častější, než by se mohlo zdát. Přesto mnoho lidí neví, že právě jich se tento potenciálně velmi nebezpečný stav týká. Ne nadarmo se hypertenzi přezdívá „tichý zabiják“. Je na zodpovědnosti každého, aby znal hodnoty svého krevního tlaku a udržoval je v normálu. A k tomu může pomoct i správně zvolený jídelníček.
Rýže je vynikající pro detoxikaci těla

Detoxikace rýží: Co udělá s organismem, když si ji dopřejete dvakrát do roka

Kdy jindy očistit své tělo než právě teď na jaře a třeba i na podzim. Detox lidského organismu patří k činnostem, které bychom neměli podceňovat, ale pravidelně začleňovat do svých stravovacích návyků. Zbavit tak tělo škodlivých látek, které neprospívají našemu zdraví, pocítit větší množství energie a posílit dnes tak potřebnou imunitu. Překonat nejen únavu, ale cítit se zdravější, štíhlejší, a dokonce i krásnější!
Strouhaný křen můžete užít vnitřně i zevně

Jak chutně připravit křenovou omáčku, aby z ní nevyprchala léčivá síla křenu

Kromě toho, že je křen léčivý, je také výborný v kuchyni, kde má bezesporu své místo. Uvařit z něho můžete třeba tradiční omáčku, která se dá jíst zatepla i zastudena. Pamatujte, že křen má v sobě spoustu vitamínů, takže i kdyby vám štiplavá chuť nesedla, není od věci si alespoň jednou za čas trochu dát. Receptů s křenem je totiž požehnaně.
Bez soli si vaření dokáže představit asi jen málokdo

Himálajská sůl: Co úžasného s tělem dokáže, když si denně dáte půl čajové lžičky

Sůl je obecně známá jako velký strašák. Její nadměrná konzumace je spojována s nejrůznějšími onemocněními, bez ní by ale zase tělo nemohlo správně fungovat. Klasickou sůl je však vhodnější nahradit její růžovou sestrou. Ta kromě dochucení jídel poskytne tělu obrovské množství minerálů. Půl lžičky himálajské soli denně má pro organismus blahodárné účinky!