toxin

Citron a olivový olej

Tekuté zlato: Dejte si každé ráno lžičku olivového oleje s citronem

Únava, bolesti hlavy, nevolnost. Mnoho lidí pociťuje nejrůznější problémy a neví, co je jejich příčinou. Za možnými zdravotními neduhy může stát vysoký obsah toxinů v těle. Způsobů, jak se jich zbavit, existuje spousta. Jedním z těch nejsnazších je konzumace olivového oleje s citronem. Ta nejen že zbaví tělo nebezpečných látek, ale zároveň mu dodá dostatek energie!
Ilustrační foto: poloha jater

Které běžné potraviny poškozují játra a které naopak působí jako čistička

Naše tělo málokdy vnímáme. Do té doby, než nás začne něco bolet. Podobně to máme i s orgány, včetně největší žlázy, která plní mnoho zásadních funkcí. Játra totiž čistí krev, produkují žluč, vytváří důležité enzymy, bílkoviny, hormony a především odstraňují toxiny. Nikdy nemají dovolenou, proto bychom jim měli věnovat náležitou péči.