zdraví

Bearded kolie je temperamentní pes, který miluje pohyb, díky němu je šťastný

10 znaků, podle kterých poznáte, že je váš pes šťastný

Naši psi přinášejí do našich životů tolik radosti! My na oplátku děláme vše, co je v našich silách, abychom jim tuto laskavost oplatili. Rozjasňují naše nejtemnější dny, zahrnují nás neustálou bezpodmínečnou láskou a poskytují nám více dobré nálady, než jsme si kdy dokázali představit. Je tedy přirozené, že se chceme přesvědčit, zda i my pro jejich blaho děláme maximum. 
Nápoj ze zázvoru, česneku a citronu pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém

Zázvorový nápoj: Nejlepší čistič tepen sníží i krevní tlak. Vyrobí ho i dítě

Pročistit tepny a regulovat krevní tlak není nikdy na škodu. Lidé trpící dlouhodobě vysokým krevním tlakem mají také zhoršený stav cév, srdce i dalších orgánů. Tomu všemu se určitě rádi vyhneme. Naštěstí v přírodě se najde několik osvědčených pomocníků, kteří nám mohou naše zdraví vylepšit. Je to silná trojka: zázvor, česnek a citron!
Křen obsahuje mnoho minerálů, enzymů a velké množství vitaminu C

Vyrobte si zázrak na hubnutí z křenu a medu. Lžíce po ránu rozproudí vše v těle

Získat a udržet si vysněnou postavu někdy není snadné. Bez vyvážené stravy a fyzické aktivity se většinou neobejdeme, navíc je možné naši snahu podpořit různými doplňky stravy, které nám pomohou spálit tuk. Ale takový veskrze zdravý sirup urychlující látkovou výměnu si můžete vyrobit i doma. Je snadný na výrobu a silný svým účinkem. 
Naládovat se těsně před spaním je zvyk, nebo spíš zlozvyk mnoha z nás

Co se děje s tělem, když si dáte večeři těsně před spaním. Nedělejte to!

Celý den jsme v zápřahu a nemáme čas se ani pořádně najíst. Večer, když už je konečně trochu klid, se za celý den vyhladovělé tělo ozve. Dopřejeme mu tedy nášup a pak se svalíme do postele. Taky jste se poznali v této denní rutině? Ačkoliv sami tak nějak tušíme, že to není zrovna nejzdravější, přesto to mnoho z nás dělá. Vědci ale nyní přišli s potvrzením, že to našemu zdraví skutečně nesvědčí. Pozdní večeře mohou dokonce vést ke zvýšenému riziku mrtvice a srdečních onemocnění.