živiny

Vaření a recepty

Vydatné polévky: Italská farmářská, krémová česnečka a fazolačka

V polévce můžete s chutí zkonzumovat poměrně velké množství zdravé zeleniny, cenných obilovin, zrnin i luštěnin. A když k tomu přidáte vejce či opečený chléb, nic dalšího nést na stůl nemusíte.

22. 01. 2019 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Čím prospějete pokojovkám v zimě?

Většina pokojových rostlin potřebuje v zimním období ubrat nejen na výživě a teplotě, ale také na zálivce. Vitalitu rostlin však podpoříme řadou zdánlivých drobností jako je pečlivé otření prachu z listů či rosení.

19. 01. 2019 | Doba čtení 6 minut

Zahrada

Podzimní péče o půdu: Kdy vzít do ruky rýč a kdy rycí vidle?

Jak ošetřit záhony po sklizni zeleniny nebo po odstranění zbytků letniček? Pro každý typ půdy se hodí jiný postup i nářadí. A záleží i na plodině, kterou na záhonech budeme pěstovat v příštím roce.

16. 10. 2018 | Doba čtení 3 minuty

Zvířata

Jak na podzim podpořit přírodní rovnováhu zahrady?

Zahrada není přirozený ekosystém, spoluvytváříme ji svou prací. Ovšem i v ní může do jisté míry vládnout rovnováha a harmonie, která nám péči usnadní. Zahrada pak přináší mnoho radosti – a nejen nám.

09. 10. 2018 | Doba čtení 5 minut

Zahrada

Jak vylehčit těžkou, jílovitou půdu?

Každý zahrádkář dobře ví, že podzim stráví péčí o to nejdůležitější, co na zahradě má. Pokud je půda těžká, jílovitá, vyžaduje docela jiný přístup, nežli půda lehká či středně těžká.

08. 10. 2018 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Tvarování stromů a keřů pro živé ploty: nejvhodnější druhy

Plot je ozdobou i ochranou zahrady, a to platí i pro živé ploty. K vytvoření hezkých a hustých živých plotů je třeba vysadit vhodné dřeviny a pravidelně je tvarovat. Živé ploty tvarované střihem spolehlivě rostou do krásy pouze ve vhodném prostředí a navíc vyžadují mnohem více péče, než volně rostoucí živé ploty. Které dřeviny dobře snášejí střih?

28. 09. 2018 | Doba čtení 4 minuty

Vaření a recepty

Rychlé a zdravé snídaně pro štíhlou linii

Snídaně je základ nejen v hubnoucím jídelníčku. Dochází vám fantazie nebo si nevíte rady s přípravou rychlých a zdravých ranních jídel? Vyzkoušejte některý z našich receptů, které vás po ránu nejen zasytí, ale dodají vyváženou porci energie a živin.

20. 04. 2018 | Doba čtení 5 minut

Zahrada

Zima v sadu: Jak pečovat o spící ovocné stromy?

Co stromy potřebují, abychom se v příštím roce mohli těšit z bohaté úrody jablek, hrušek a dalšího sladkého, zdravého, domácího ovoce? Jak o naše štědré dřeviny pečovat v zimě?

10. 12. 2017 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Listopadové tipy a triky pro zahradnice a zahradníky

Pokud je naše zahrada osazená i s ohledem na podzimní krásu, je podzim na ní nádherným obdobím. Pokud barvami nehýří, můžeme vysadit dřeviny, jejichž půvab se rozvíjí především na podzim

01. 11. 2017 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Droždí známé i neznámé: dokáže kynout těsto i léčit

Obyčejná šedá kostka droždí v sobě skrývá mnohá tajemství. Z čeho vlastně droždí je? Co způsobuje kynutí těsta? Jak konzumace droždí prospívá našemu zdraví? A víte vůbec, že při pečení buchet nebo chleba pácháte hromadnou vraždu miliard mikroorganismů?

23. 09. 2017 | Doba čtení 5 minut

Zahrada

Bez zálivky a hnojení se velké úrody nedočkáte

Aby na rajčatech, okurkách, cuketách a dalších štědrých rostlinách mohla dozrát bohatá úroda plodů, vyžadují podporu. A některé i oporu.

09. 06. 2017 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Jak připravit účinné přírodní hnojivo z kopřiv?

Kvašený výluh neboli jícha z kopřiv je skvělé hnojivo a je zdarma. Kromě základních prvků obsahuje i minerály, stopové prvky a látky posilující obranyschopnost. Je pro rostliny učiněným elixírem.

14. 05. 2017 | Doba čtení 3 minuty

Zahrada

Používáte minerální, nebo organická hnojiva? V čem tkví rozdíl?

Aby byla zahrada stále úrodná, je třeba jí odebrané živiny vracet. Hnojivo podporuje růst, kvetení a plodnost rostlin, má však vliv i na zdraví půdy – a na to se vyplatí brát ohled.

23. 03. 2017 | Doba čtení 4 minuty

Zahrada

Jakou povahu má vaše půda? Jak obdělávat jílovitou, jak písčitou?

Jak poznáte, zda v půdě převládá jíl, písek, nebo je vyvážená? Jaké výhody mají jednotlivé typy a jak vyrovnat jejich nedostatky?

12. 03. 2017 | Doba čtení 5 minut

16

Zahrada

Zelené hnojení posilní unavenou půdu, záhony pohnojí i nakypří

Máte na sklonku léta uvolněné záhony a nevíte, co s nimi? Osejte je zeleným hnojením, rostlinami, které unavenou půdu nasytí a ozdraví. A kromě toho mnohé z nich pěkně kvetou…

07. 08. 2016 | Doba čtení 4 minuty

8

Zahrada

Masožravé rostliny v bytě: nákup, péče, krmení

Pěstovat podivuhodné masožravé rostliny doma není až tak těžké, jak by se mohlo zdát. Pokud po nich zatoužíte, jak je nakupovat a jak se o ně starat? Potřebují například celoroční krmení hmyzem?

29. 02. 2016 | Doba čtení 3 minuty