zvracení

Otrava jídlem se projeví hned, anebo i za několik dní

Jaké potraviny byste vůbec neměli jíst v horku. Pozor hlavně na grilování!

Poslouchat naše tělo je důležité, protože nejlépe ví, co je pro nás vhodné, a to v každém okamžiku. V letních dnech si většinou neřekne o omáčku a guláš „se šesti“, ale dá přednost lehkému salátu. A my bychom se tím měli řídit. Navíc v létě hrozí otrava jídlem víc než v zimě. Zejména některé potraviny jsou opravdu nebezpečné a měli bychom se jim vyhnout.
Některé pokojové květiny by mohly dětském pokoji nadělat více škody, než užitku.

Seznam pokojovek, které mohou škodit dětem a neměly by být v jejich blízkosti

Květiny v našich domácnostech dekorativně zkrášlují a zútulňují prostor, ve kterém trávíme nejvíce času. A nejen to! Zlepšují kvalitu života, protože snižují množství nečistot a škodlivin v ovzduší a zároveň zvyšují vlhkost vzduchu. Přítomnost rostlin a zeleně je důležitá a přínosná i pro děti, protože působí blahodárně a uklidňujícím způsobem na lidskou psychiku. A překvapivě? Má i výchovný význam, protože učí děti pravidelné péči. Kytky o sobě dají okamžitě vědět, když se o ně správně nestaráte.
Při svátečním hodování je snadné udělat dietní chybu.

Jak se zachovat, když jste včera udělali dietní chybu

Zvlášť teď, o svátcích spojených s koncem roku, může mnoho z nás podlehnout lákadlům plného stolu víc, než je zdrávo. Kombinace smažených jídel, majonézového salátu a cukroví v nemírném množství může vyvolat velmi nepříjemný zánět či podráždění žaludku neboli akutní gastritidu. Tento stav, lidově zvaný „zkažený žaludek“, je doprovázený bolestmi žaludku, křečemi, nechutenstvím, nebo dokonce zvracením. Jak se rychle dostat zpátky do formy?