Zdraví

Zdraví

Vyrobte si nápoj z jedlé sody a citronu. Může vám zachránit život

Pro zázračné potraviny fungující jako prevence vážných nemocí nemusíme chodit daleko. Zdraví prospěšné látky najdeme v každém ovoci a zelenině běžně nabízené v obchodech a na trzích. Účinný životabudič si můžeme připravit například i z obyčejného citronu a jedlé sody.

02. 05. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Vaření a recepty

Čím v kuchyni nahradit sůl, aby jídlo neztratilo chuť a bylo zdravější

V oblíbené pohádce Byl jednou jeden král princezny raději hladověly, než aby "jedly neslané". Opravdu nám nebude jídlo chutnat, když ho neosolíme? Záleží na pokrmu a způsobu jeho přípravy. Pokud si navyknete využívat správné kombinace jiných přírodních dochucovadel, sůl budete v kuchyni potřebovat minimálně.

14. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Jedlá soda pomáhá zhubnout, musíte ji ale namíchat ve správném poměru

Jedlá soda dokáže mnohé: nadýchat těsto, vyčistit spáry mezi dlaždicemi a odstranit spáleniny z hrnce. Věděli jste ale, že ji můžete využít i při hubnutí do plavek? Vysvětlíme vám, jak je to možné.

12. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Rozpusťte vaječné skořápky v jablečném octě a vyrobte si všelék na nemoci kůže

Je známo, že skořápky od vajec poslouží jako skvělé hnojivo pro vápnomilné rostliny, již méně se ale hovoří o jejich možném využití v podomácku vyrobené kosmetice. Díky vysokému obsahu vápníku dokážou kůži nejen omladit, ale i zhojit.

12. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Alkalická voda: Zpomaluje stárnutí a ničí rakovinné buňky. Jak ji vyrobit?

O zázraku jménem alkalická voda se dočítáme spíš v reklamních letácích než v odborných článcích. Studovaní výživoví poradci ji považují za jeden z dalších triků, jak z lidí tahat peníze, zatímco někteří léčitelé, a dokonce i celebrity, na ni pějí hotové ódy. Pojďme si tedy vysvětlit, co to ta alkalická voda vlastně je.

08. 04. 2021 | Doba čtení 4 minuty

Zdraví

Sedmidenní detox: Vyrobte si zázvorovou vodu. Je skvělá na jarní únavu a neduhy

Léčivé účinky zázvoru jsou lidstvu známy po dlouhá staletí. Silně aromatický kořen s citrusovou vůní se přidává do čaje při nachlazení, v lidové medicíně však nachází využití mnohem širší. Celkově posiluje imunitu, zbavuje tělo toxinů a zmírňuje záněty. Bojujete-li s jarní únavou, udělá vám velmi dobře. 

05. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Zázvorový zábal: Kontroverzní metoda hubnutí. Jak funguje a kdy je vhodná?

Nevzhledných faldíků na břiše se lze tradičně zbavit zdravější stravou a pravidelným cvičením. Komu to zavání přílišnou dřinou, hledá alternativy, jak problematické tělesné partie zformovat rychleji a bez námahy. Kromě vibračních a stahovacích pásů můžete narazit na zázvorový zábal. Na jakém principu funguje?

04. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Zkuste sedmidenní vaječnou kúru: 3 vejce denně vám pomohou nejen zhubnout

Velikonoce jsou skvělou příležitostí k tomu, abychom svému tělu naordinovali "vaječný týden". Pokud budete jíst po dobu sedmi dní tři vejce denně, měli byste zaznamenat nejen úbytek váhy, ale také nárůst fyzické i psychické síly, zpevnění nehtů a vlasů i zlepšení pleti.

03. 04. 2021 | Doba čtení 3 minuty

Zdraví

Co udělá s tělem, když budete pít každé ráno sklenici vody s lžičkou soli?

O léčivých účincích mořské vody už jistě všichni slyšeli. Moře zahojí rány, zmírní ekzém, vyhladí pleť. Donedávna však nikdo nedoporučoval užívat slanou vodu vnitřně. Je to nebezpečné, nebo to může organismu prospět?  

15. 03. 2021 | Doba čtení 3 minuty