Kefír z tibetské houby funguje jako zázračný elixír mládí. Připravte si ho sami
30. 11. 2020
| Doba čtení 4 minuty
Pokud máte rádi kefír, můžete si jej snadno připravit v domácích podmínkách. Prastará kefírová kultura se odedávna využívána k fermentaci mléka, které šlo uchovávat i bez ledničky. Dalším bonusem je snadná stravitelnost.