Práce na zahradě může způsobit několik nepříjemností. Jednou z nich jsou záděry a drobné ranky, které vznikají při manipulaci s ostrými nástroji nebo při kontaktu s drsnými povrchy. Nehty se často zanášejí hlínou, což je nejen neestetické, ale i nepohodlné.
Pokožka rukou se může vysušit a popraskat kvůli častému kontaktu s půdou a vodou. Bez správné péče mohou tyto malé problémy vést k větším potížím jako jsou infekce nebo chronické podráždění kůže.
Podívejte se na video z YT tvorby kanálu Markéty Albrechtové – Jak vyčistit pořádně špinavé ruce
Rukavice
Začít můžeme tím, že zvolíme správný typ rukavic. Rukavice by měly být pohodlné, ale zároveň dostatečně odolné, aby chránily proti ostrým předmětům a zabránily průniku špíny. I přes jejich použití se však špína může dostat na kůži a pod nehty.
Proto je důležité po každé zahradní činnosti ruce pečlivě umýt. Jedním z nejlepších prostředků pro důkladné umytí špinavých rukou je tradiční mýdlo s jelenem. Toto mýdlo je nejen účinné v odstraňování nečistot, ale také šetrné k pokožce.
Abychom dosáhli co nejlepších výsledků, je dobré použít tento trik: před umytím rukou si nehty namočíme do vody, což pomůže změkčit nečistoty. Poté ruce pečlivě umyjeme mýdlem s jelenem, nezapomínáme ani na oblast kolem nehtů. K tomu může posloužit měkký kartáček, který jemně odstraní zbytky špíny a pomůže důkladně vyčistit nehtová lůžka. Po umytí rukou je důležité je dobře opláchnout a osušit.
Práce na zahradě může způsobit několik nepříjemností. Jednou z nich jsou záděry a drobné ranky, které vznikají při manipulaci s ostrými nástroji nebo při kontaktu s drsnými povrchy.
Hydratace
Po důkladném umytí přichází na řadu hydratace. Práce na zahradě může pokožku rukou vysušit, proto je vhodné použít kvalitní hydratační krém.
Přírodní krémy, které obsahují aloe vera, bambucké máslo nebo měsíček, jsou vynikající volbou, protože tyto ingredience podporují regeneraci a hydrataci pokožky. Krém naneseme nejen na dlaně, ale i na hřbety rukou a kolem nehtů, kde je pokožka nejvíce namáhaná.
Přírodní krémy, které obsahují aloe vera, bambucké máslo nebo měsíček, jsou vynikající volbou, protože tyto ingredience podporují regeneraci a hydrataci pokožky.
Prevence
Další důležitou součástí péče o ruce je prevence. Před zahradničením je dobré ruce ošetřit ochranným krémem nebo balzámem, který vytvoří na pokožce ochrannou vrstvu a sníží riziko proniknutí špíny.
Také můžeme použít speciální nehtové oleje, které posílí nehty a zabrání jejich lámání. Před začátkem práce je vhodné zkrátit nehty na krátko, což minimalizuje riziko, že se špína dostane pod nehty a zároveň snižuje možnost jejich poškození.
Tipy a triky
Kromě mechanické ochrany a správné hygieny rukou můžeme využít i další tipy a triky pro udržení krásných rukou i po zahradničení. Jedním z nich je pravidelné používání peelingů, které pomáhají odstranit odumřelé buňky a zanechávají pokožku hladkou a jemnou. Domácí peelingy si můžeme snadno připravit z přírodních surovin, jako je cukr nebo sůl smíchaná s olivovým olejem či medem.
Dalším užitečným tipem je využití bylinných lázní. Například odvar z heřmánku nebo levandule má uklidňující a hojivé účinky na pokožku rukou. Stačí ponořit ruce do teplého odvaru na několik minut a nechat bylinky působit. Tato procedura nejen zklidní podrážděnou pokožku, ale také přispěje k její hydrataci a regeneraci.
Pokud se nám po práci na zahradě na rukou objeví drobné ranky nebo záděry, je důležité je ihned ošetřit. Antiseptické masti nebo přírodní balzámy s obsahem tea tree oleje či měsíčku pomáhají rychle hojit drobná poranění a brání vzniku infekcí. Kromě toho, pravidelné masáže rukou s použitím výživných olejů jako je arganový nebo jojobový olej, mohou zlepšit pružnost pokožky a posílit nehty.
Péče o ruce po zahradničení by měla být komplexní a zahrnovat jak preventivní opatření, tak důkladnou hygienu a následnou hydrataci. Používání vhodných rukavic, pravidelné mytí rukou s kvalitním mýdlem, hydratace krémy a balzámy, stejně jako využití přírodních prostředků a domácích receptů, nám pomůže udržet ruce zdravé a krásné i při náročné práci na zahradě.
Související články
Zdroj: tetadrogerie.cz
