Zdraví

Kimchi a cukemono: Jak doma připravit zdravé orientální pochoutky?
Zelenina
Včera

Kimchi a cukemono: Jak doma připravit zdravé orientální pochoutky?

Oblíbili jste si chutnou a tělu nesmírně prospěšnou mléčně kvašenou zeleninu? Pro zpestření můžete vyzkoušet i její orientální variantu. Je osvěžující přílohou k jídlům, třeba místo kyselých okurek. Více...

Lněné semínko podpoří imunitu i psychiku, léčí zánět, revma i ekzém
Zdraví
21. 2. 2018

Lněné semínko podpoří imunitu i psychiku, léčí zánět, revma i ekzém

Semeno lnu je vynikajícím přírodním prostředkem nejen proti zácpě. Zásobuje tělo blahodárnými omega-3 mastnými kyselinami a dalšími látkami a je prevencí proti překvapivě široké škále obtíží. Více...

Osvěžující čaj z citrónové trávy proti bolesti hlavy i nadýmání
Nápoje
17. 2. 2018

Osvěžující čaj z citrónové trávy proti bolesti hlavy i nadýmání

Zatímco dužnaté báze se využívají jako lahůdková zelenina, z listů voňavé trávy připravíte výtečný osvěžující čaj. Uleví při bolesti hlavy a horečce, tiší nervy i žaludek a prospívá trávení. Více...

Pickles: Jak si doma připravit výtečnou a zdravou kvašenou zeleninu?
Zelenina
16. 2. 2018

Pickles: Jak si doma připravit výtečnou a zdravou kvašenou zeleninu?

Spousty reklamních nabídek nás lákají ke koupi zázračných pilulek a potravin, které zaručeně posílí naši imunitu. Přitom tu máme mocného spojence, který je výrazně levnější a podstatně silnější. Více...

Aromaterapie jako cesta k léčbě a úlevě od bolesti
Zdraví
9. 2. 2018

Aromaterapie jako cesta k léčbě a úlevě od bolesti

Trápí-li vás jedna nebo dokonce větší množství zdravotních obtíží, pokuste se hledat návod na jejich léčbu právě mezi éterickými oleji, které se hodí k celé řadě rozličných účelů. Od revmatizmu až po zažívací potíže, od bolesti hlavy až po kožní obtíže. Více...

Jednoduchý domácí balzám na rty: Jde to kvalitně a levně
Zdraví
4. 2. 2018

Jednoduchý domácí balzám na rty: Jde to kvalitně a levně

Suché a popraskané rty můžou v zimě potrápit. Ošetřete je doma vyrobeným balzámem na rty, je plný výživných a hydratačních látek a připravíte ho jen z několika surovin. Nemusíte mít s výrobou domácí kosmetiky žádné zkušenosti, tohle určitě zvládnete. Více...

Inkontinence - potíže, o nichž se téměř nemluví
Zdraví
1. 2. 2018

Inkontinence - potíže, o nichž se téměř nemluví

Inkontinencí (nechtěným únikem moči) trpí sice ve větší míře ženy, týká se ovšem i mužů, a ani zdaleka pouze seniorů. Inkontinence se může projevit i v mladším věku - u žen nejčastěji při těhotenství a po porodu. Více...

Sladký odvar z lékořice, přírodní pomoc proti zánětu dutin i žaludku
Nápoje
1. 2. 2018

Sladký odvar z lékořice, přírodní pomoc proti zánětu dutin i žaludku

Lásku nevyléčí, ale od bolesti žaludku pomoci může, dokonce dovede zahojit žaludeční vředy. Je velmi účinná i při nachlazení a zahlenění, protáhne vás jako svěží vítr. Více...

Nakličování snadno a rychle: přírodní doplněk stravy pro chuť i zdraví
Zdraví
31. 1. 2018

Nakličování snadno a rychle: přírodní doplněk stravy pro chuť i zdraví

Naklíčená semena jsou skvělým zdrojem vitamínů, aminokyselin a dalších prospěšných látek. A navíc jsou chutná – můžete je přidat do salátu, smoothie i teplých pokrmů. Více...

Třezalka pomáhá proti stresu, při hubnutí i PMS
Zdraví
26. 1. 2018

Třezalka pomáhá proti stresu, při hubnutí i PMS

Žlutě kvetoucí bylinka, jejíž tečkované listy jsou plné léčivých silic, je cennou pomocnicí při řadě obtíží. Pokud vás trápí špatná nálada, nervozita, žaludek či nadváha, vyzkoušejte třezalkovou kůru. Více...

Bylinky vs. léky - nežádoucí účinky a interakce
Zdraví
25. 1. 2018

Bylinky vs. léky - nežádoucí účinky a interakce

Při prvních příznacích onemocnění už nesaháme po prášcích, ale důvěřujeme bylinám, které nám mohou pomoci v boji s mnoha zdravotními obtížemi. Až když přírodní prostředky selžou, uchylujeme se k lékům chemického původu. Někdy však dlouhodobé užívání bylinek nebo jejich kombinace s léky mohou našemu organismu spíše přitížit. Více...

Dehydratace organismu v zimě – je to i váš problém?
Zdraví
23. 1. 2018

Dehydratace organismu v zimě – je to i váš problém?

Trpíte od podzimu do jara suchou pokožkou, vysušenými vlasy, tmavými kruhy pod očima, jste celkově více unavení, zimomřiví a máte velký problém se soustředěním? Nemusí za tím být nic složitého. Možná, že nedostatečně pijete nebo volíte nevhodné nápoje. Více...

Co najdete ve zpravodaji?
Podívejte se na ukázku...

PředchozíDalší
Portál provozuje Tarsago | © 2018 VIZUS & Tarsago | kontakt | Používáme redakční systém Vizus CMS